9 أشياء يمكنك إضافتها إلى قائمة التسوق الخاصة بك Joe's هذا الربيع
إليك ما يحبه كاتب الطعام في TJ الآن ، من الخرشوف الكامل إلى الجبن الاستثنائي.
ظهر هذا المحتوى في الأصل على الصحة.
ربما كنت تنوي شراء كل ما تبذلونه من الطعام محليا هذا الربيع ، وزيارة سوق المزارعين غالبًا ما تتعرف على كل من بوب وديك وهارييت هناك. حسنًا ، قد تنفد الخطط الموضوعة جيدًا - وليس هناك أي عيب في ضرب متجر البقالة للمكونات التي تحتاج إلى طهيها في المنزل (وهو أمر يستحق الجهد المبذول من أجل ميزانيتك و صحتك!)
إذا كان Trader Joe’s هو عملك المفضل ، فإليك ما نقترحه في هذا الربيع. (ملاحظة: لن تجد البازلاء الثلجية والبازلاء المفاجئة من جواتيمالا والمكسيك في قائمتنا لأننا نود أن نوصي بالطعام المزروع بالقرب من المنزل ، والذي يميل للحد من البصمة الكربونية الخاصة بك. انتظر حتى تتوفر هذه محليًا إذا استطعت).
تمثل جميع الأسعار ما رأيناه في المتجر في بروكلين ، نيويورك ، في مارس 2018.
Vault No. 5 جبن الكهف من جاسبر هيل (11 دولارًا / رطل)
إضافة TJ جديدة ، هذا الجبن الاستثنائي موجود في القائمة في Bâtard، مطعم جيد لتناول الطعام في مدينة نيويورك ، لذلك كنا فوق القمر للتجسس عليه هنا. انها حليب البقر المبستر
تعاون بين كابوت وفيرمونت يشب هيل فارم، موطن لبعض من أفضل الجبن في البلاد. حلو ولذيذ مع نسيج متبلور خفيف ، إنه شجار رائع على شيدر.الخرشوف التاجر جو كله غلوب (3 دولارات لل 4)
على عكس قلوب الخرشوف المستوردة من بيرو والمخبأة في قسم الأطعمة المجمدة ، فإن هذه الخرشوف تزرع في الولايات المتحدة الأمريكية. استخدمها في أي إعداد إيطالي تريده ، مثل الليمون والثوم والجرجير في هذا المكان الرائع سلطة.
العلامة التجارية الرائعة ليمون ماير (2 دولار لكل كيس)
سيختفي موسم الليمون ماير قريبًا ، لذلك من الحكمة أن نتفهمه بينما لا يزالون هنا. رائع في عصير الليمون والكوكتيلات ، كما أنهم أبطال الحلوى العالم ، وذلك بفضل لمحة نكهة حلوة بدقة.
ذات صلة: كيف تصنع 5 وجبات غداء صحية من رحلة تسوق بـ 25 دولارًا لـ Trader Joe
Trader Joe’s Organic Tuscan Kale (2.79 دولار لعشرة أوقية)
بشكل عام ، نحن نفضل الحصول على اللكمات في عناقيد خضراء داكنة ورائعة للغاية ، لكننا نحب هذا التنوع ، الذي يحدث أحيانًا "cavolo nero" أو "Lacinato" أو "لإسعاد الأطفال في كل مكان" "الديناصورات اللفت" ، لذلك نحن لا نمانع أن تأتي مفرومة ، في حقيبة. يميل إلى أن يكون لديه نتوءات صغيرة حساسة على أوراقه ، وهو أخضر داكن من معظم اللفت.
إذا كان لدينا الكثيرون ، سنحصل على Trader Giotto لقضاء المزيد من الوقت في تقطيع السيقان بالكامل خارج هذه القطع المفرومة مسبقًا. (نعم ، يمكنك استخدامها ، لكنها أكثر صرامة وعموما يجب طهيها بشكل منفصل.) ولكن هذه اللفت هي أجمل عوالم من العادات التقليدية ، وهذا سعر جيد. ارمها بخلع الملابس أو رميها في الكاري وقلبها.
بار Luna S’mores (دولار واحد لكل بار)
لا يمكننا أن نكون الوحيدين الذين يبدأون التنزه أكثر - أو نتحدث عن المشي لمسافات طويلة - في الربيع ، أليس كذلك؟ تختبئ قضبان البروتين الصغيرة هذه بسهولة في الزوايا والكراني. أنها تحتوي على الشوكولاته (!) ؛ و 1 دولار هو شريط سرقة.
Trader Joe’s Zhoug Sauce (3 دولارات مقابل 8 أوقية)
Zhoug، التي تُعتبر أحيانًا "zhug" ، وهي صلصة يمنية عشبية ساخنة ، أصبحت أكثر شهرة بفضل الزيادة شعبية من الشرق الأوسط وشمال أفريقيا الغذاء. هذه النسخة الخضراء من هذا المنتج ، المصنوع من بائع في كاليفورنيا ، مليئة بجالبينو ، الكزبرة ، الكمون ، الهيل ، الثوم ، ورقائق التشيلي. ضعيها في سندويشات ، ضعيها على الفاصوليا السوداء و سندويشات التاكو ، وما إلى ذلك.
Trader Joe’s California محمص ، قليل اللوز ، (6 دولارات / رطل)
الجميع يعرف عن الفوائد الصحية للوز، ولكن الحزن الجيد ، هل هي مكلفة. هذه المكسرات المحمصة والمملحة بخفة لا تزيد عن ستة دولارات للرطل ، وهي في هذه الأيام صفقة نسبية ، وتزرع - كما ينبغي - في بلد اللوز: كالي.
أكل نظيفة (وتوفير المال!) مع شركائنا تحدي الغداء الصحي لمدة 21 يومًا
البنجر (1.69 دولارًا مقابل 16 أونصة)
كل جديد البنجر لقد تجسست في TJs في أمريكا ، لذلك إذا كنت لا تستطيع الانتظار حتى تصل إلى موسم قريب منك ، فاحصل عليها هنا ، ثم شويهم للسلطات ، وقم بتحويلهم إلى شعرية ، أو - كإشارة صغيرة في تحذيرات TJ - "اصنعوا البرش!" أفكار وصفة لهذه الجمال ، والحق بهذه الطريقة.
الزنبق (4 دولارات / حفنة)
نعم ، يجب أن تحاول الحصول على أزهارك محليًا ، أو ربما تزرع أوانيها في فناء منزلك أو في نافذتك. لكن إذا كنت تساقطت الثلوج تحت ظل الكثير من أمريكا ، فلا حكم. الزنبق هي واحدة من الأشياء القليلة التي ستساعدنا في الحصول على حصة الأسد في شهر مارس.