6 تحديث سلطات المعكرونة
يكفي مع الشعرية الفول السوداني gloopy - حان الوقت لتجديد سوبا الخاص بك. لا تقلق ، فنحن لم نقطع زبدة الفول السوداني تمامًا ، بل قمنا بتخفيفها عن طريق إضافة الليمون والعشب والنعناع الطازج والريحان. قم بتعبئته لتناول طعام الغداء مع عدد قليل من أسافين الجير - سوف يستيقظ الأمر بما يكفي لتنسى أنك تأكل بقايا الطعام. الحصول على وصفة: سبايسي التايلاندية الروبيان سوبا سلطة
جريج دوبري
يكفي مع الشعرية الفول السوداني gloopy - حان الوقت لتجديد سوبا الخاص بك. لا تقلق ، فنحن لم نقطع زبدة الفول السوداني تمامًا ، بل قمنا بتخفيفها عن طريق إضافة الليمون والعشب والنعناع الطازج والريحان. قم بتعبئته لتناول طعام الغداء مع عدد قليل من أسافين الجير - سوف يستيقظ الأمر بما يكفي لتنسى أنك تأكل بقايا الطعام.
احصل على الوصفة:سلطة الروبيان التايلاندية الحارة سوبا
تحقّق حلم عشاق الوجبات الخفيفة المالحة ، تجمع سلطة المعكرونة السهلة هذه بين الكوريزو المجفف اللذيذ والزيتون المالح بالأعشاب ، ومانشيجو ، أحد أفضل أنواع الوجبات الخفيفة المفضلة لدينا على الإطلاق. تستدعي الملابس القليل من عجينة الأنشوفة - لا تكفي لتذوقها حقًا ، ولكن يكفي لإعطائها بعض الجاذبية. إذا كنت فائق الانشوفة ، فبإمكانك تخطيها ، ما عليك سوى إعطاء السلطة مذاقًا وتعديل التوابل حسب رغبتك.
احصل على الوصفة:سلطة المعكرونة على طراز تاباس
كل ما تبذلونه من المثبتات الليلية تاكو المفضلة ، مع قش مضرب مع صلصة الأفوكادو الكريمية. هذه السلطة هي وسيلة رائعة لتعبئة النكهات نفسها التي تحبها عائلتك في باقة مختلفة. قد تتأكسد ملابس الأفوكادو بين عشية وضحاها ، لذلك لا تقلق إذا بدا غداءك باهتًا قليلًا يوم الاثنين. لا يزال طعمها جيدًا. للحصول على علاج إضافي ، قم بتناوله مع حفنة صغيرة من رقائق التورتيا المكسرة.
احصل على الوصفة:سلطة المعكرونة الجنوبية الغربية
الشيء الوحيد الخطأ في سلطة Nicoise هو أنه لم يكن لديه شعرية أبدًا - ولكن ليس بعد الآن. لقد حزمنا جميع النكهات التي نحبها من نكواز الكلاسيكية إلى سلطة المعكرونة الشهية المثالية للنزهات أو غداء الكيس البني. مكافأة: يستخدم وعاء واحد فقط لطهي المعكرونة والبطاطا ، و البيض المسلوق الصلب. على الرحب و السعة.
احصل على الوصفة:سلطة نيزواز باستا
يقدم الكسكس الإسرائيلي الكثير من الملمس في هذه السلطة المليئة بالألياف ، ولكن إذا لم تجدها ، استخدم شكل باستا صغيرًا آخر مثل ديتاليني أو أورزو. يضيف المشمش والفستق المجفف لونًا رائعًا ، لكن الزبيب الذهبي أو الكشمش واللوز المحمص سيكون لذيذًا جدًا. يمكن أن تكون الفلفل الحلو المدخن حازمة للغاية ، لذلك ابدأ بقرصة وأضف المزيد من الإصغاء إليها.
احصل على الوصفة:سلطة الكسكس المغربية
هذا الطبق هو تجربة جديدة لنكهاتنا الإيطالية الصيفية المفضلة. أضفنا البروكلي المشوي لمجرد المرارة ، وهو مثالي ضد جبنة الموزاريلا الكريمية وخلاصة الطماطم الحلوة. تأكد من تقطيع خبز ربيع البروكلي والبصل إلى قطع بحجم عضة بعد الشواء ، مما يجعلها أسهل في الأكل.
احصل على الوصفة:سلطة باستا الخضار المشوية