هل نسيت كيفية المشي أثناء استخدام الهاتف الذكي الخاص بك

لقد أكد العلم الآن ما عرفناه جميعًا: حتى المشاة ذوو القدرات المثالية ينسون كيفية السير في الثانية التي يبدؤون فيها استخدام هواتفهم. ال جامعة باث وجامعة تكساس إيه آند إم تظهر الدراسة أن الرسائل النصية أثناء المشي يغير مشيتك.
الدراسة ، التي نشرت على PLOSONE.org ، قاد 30 من مستخدمي الهواتف الذكية الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 50 ، من خلال أ بالطبع المشي بشكل طبيعي ، والمشي والرسائل النصية ، والمشي واستكمال اختبار الرياضيات في تطبيق iPhone. تحتوي الدورة التدريبية على عقبات تحاكي بيئات المشي في العالم الحقيقي ، مثل القيود والخطوات والأشخاص الآخرين. كان المشاركون يرتدون أجهزة استشعار تقيس عدد خطواتهم ووقتهم وتكرارهم وطولهم ، بالإضافة إلى وقت الوقوف و "إزالة الحاجز" ، أو إلى أي مدى بالغ الشخص في تقدير ارتفاع الدرج.
استغرق الأمر من المشاركين ، في المتوسط ​​، خمس ثوان أطول لإكمال الدورة التدريبية عند التعامل مع هواتفهم. مشوا أيضا أبطأ ، واتخذوا خطوات أقصر ، وتوقفوا عن المشي لفترة أطول من أولئك الذين كانوا يسيرون بحرية.
على الرغم من أن الباحثين لم يجدوا أي خطر متزايد في التعثر بالنسبة لمنسقي المشي ، إلا أن مسارات المشي الواقية التي لا يمكن التنبؤ بها هي بالتأكيد أكثر خطورة على من حولهم. إذن ، ما الذي يوصي به الباحثون لحماية نفسك من كل وقفة وتوقف؟

وقال البروفيسور كونراد إيرنست ، الذي أشرف على الدراسة: "أتمنى أن أسمح لك بإذن من أجل سحقهم على الرأس". "لكنني أعتقد أن أفضل إجابة هي أن تكون أكثر وعيا بأن الناس من حولك قد يتحركون بشكل غير متوقع ، وأيضا ، يزعجونك."