6 أغذية جديدة خالية من الغلوتين وذات مذاق جيد

ضعي هذه الأرز البندق اللوز والبسكويت اللوز - المغطى ببذور السمسم المقرمشة - مع الحمص المفضل لديك أو جبن الكريمة النكهة.
للشراء: 3 دولارات لصندوق 4.25 أونصة واحد ، في محلات السوبر ماركت.
ظهرت أبريل 2013

زبدة وحلوة ، هذه الكعكه هي علاج ciliac الحلم يغمس الحليب.
للشراء: 2.30 دولار لحزمة واحدة من 2 ملفات تعريف الارتباط ، في Whole Foods Markets ومحلات الأغذية الطبيعية.

مويسلي هو نهج كل شيء ، ولكن ، المطبخ بالوعة لتناول الإفطار. يتم تقديم وجبة مع الشوفان الخالي من الغلوتين مطاطية ، وجوز الهند قشاري ، والفواكه المجففة تورتة ، وبذور اليقطين مقدد وبذور عباد الشمس. جرب وعاء مع حليب اللوز أو الشوفان.
للشراء: 6 دولارات لحقيبة 16 أونصة ، في محلات السوبر ماركت.

خالية من الغلوتين يمكن أن يعني الحبوب الشبيهة بالكرتون ، ولكن ليس هنا. هذه المربعات منتفخة غنية بالألياف مع لمسة من حلاوة العسل.
للشراء: 4 دولارات لصندوق 11 أونصة ، في محلات السوبر ماركت.

تُصنع رقائق البطاطس المملحة من الحبوب الكاملة بمزيج من الدقيق الخالي من الجلوتين (بما في ذلك الأرز البني والشوفان والدخن) وبذور الكتان المقرمشة لتناول الوجبات الخفيفة التي تسبب الإدمان.
للشراء: 2.60 دولار لصندوق واحد بقيمة 3.54 أونصة في محلات السوبر ماركت.