5 عادات تنظيف لمنزل صحي أكثر
بالإضافة إلى ذلك ، السبب العلمي وراء إغلاق غطاء المرحاض دائمًا (دائمًا!).
صور غيتي
خلال أزمة الفيروسات التاجية الحالية ، جاء الكثير منا لرؤية تنظيف منازلنا في ضوء جديد تمامًا. بينما كنا نسعى دائمًا للمنازل التي تبدو نظيفة وهادئة ومنظمة ، فقد ضاعفنا فجأة عمليات التطهير والدراسات العلمية و توصيات CDC أصبح مرشدونا. تنظيف الربيع في وقت الفيروس التاجي ليس مجرد إنشاء مظهر خارجي نظيفة ، ولكن الأمر يتعلق في الواقع تعقيم أو تعقيم السطوح.
حقيقة الأمر هي أن هذا النوع من التنظيف قد يكون أقل إرضاءً من ، على سبيل المثال ، تنظيم خزانتك. بعد كل شيء ، عندما تقوم بتطهير مقبض الباب ، يكون الفرق على المستوى المجهري. لا أحد ، ولا حتى أنت ، يمكنه رؤية التغيير أو الإعجاب به. ولكن خلال موسم البرد والإنفلونزا ، وخاصة خلال أزمة الصحة العامة الحالية ، فإن هذه الأنواع من عادات التنظيف هي التي تساعد في منع انتشار المرض. فيما يلي خمس عادات يومية صغيرة تم تعلمها أثناء تفشي فيروسات التاجية ، إذا تم تبنيها ، قد تجعل منازلنا أكثر نظافة إلى الأبد.
ذات صلة: إذا كنت لا تعرف الفرق بين التعقيم والتطهير ، فقد لا تنظف بشكل صحيح
اخلع حذائك
سأكون صريحًا: لم أكن أبدًا من أخلع حذائي عندما أمشي على الباب. لكن الأبحاث الحديثة حول فيروس التاجية غيرت نغمتي. بحسب دراسة جديدة أجرتها المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها ، قد تعمل الأحذية كحامل للفيروس. في دراسة لمستشفيات في ووهان ، الصين ، تم اختبار نصف العينات المأخوذة من باطن أحذية الطاقم الطبي في وحدة العناية المركزة إيجابي للفيروس ، مما أدى إلى التوصية بأن يقوم الموظفون بتطهير أحذيتهم عند الخروج من العنابر باستخدام COVID-19 المرضى.
ولكن حتى قبل الأزمة الحالية ، أظهرت الدراسات أن أحذيتنا قادرة على نشر الجراثيم حول منازلنا. لحسن الحظ ، الحل بسيط: ما عليك سوى التعود على خلع حذائك عند المشي على الباب. ضع في اعتبارك إعداد رف أحذية للمدخل وترك زوج من النعال المريحة بجوار بابك للانزلاق ، حتى تبدو هذه العادة الجديدة وكأنها طقوس مريحة. إذا كان عليك استخدام يديك لخلع حذائك ، فتابع مع غسل شامل لليدين.
أغلق غطاء المرحاض قبل التنظيف
إذا كنت تنتظر الدليل العلمي على أن أفراد عائلتك يجب أن يغلقوا غطاء المرحاض - ها هو! الدراسات لها أضاءت خطر "أعمدة المرحاض" أو الهباء الذي يتم إنتاجه عند تنظيف المرحاض. إذا تركت الغطاء مفتوحًا عند تدفقه ، يمكن أن تهبط الهباء الجوي الذي يتم إطلاقه في الهواء على الأسطح القريبة التي قد يلمسها الآخرون. ياك! للمساعدة على منع انتشار الفيروس التاجي (والجراثيم والبكتيريا الأخرى) ، أغلق الغطاء دائمًا ، ثم اغسله.
أثناء قيامك بذلك ، قم بتخزين فرشاة أسنانك بعيدًا عن المرحاض قدر الإمكان.
تعرف على أهمية وقت الاتصال
انها واحدة من معظم أخطاء التنظيف الشائعة التي يرتكبها الناس، ولكن إذا كنت تريد حقًا تطهير تلك الأسطح التي يتم لمسها بشكل متكرر في منزلك - مقابض الأبواب ، والعدادات ، وأجهزة التحكم عن بُعد - فعليك الالتزام بوقت الاتصال الموصى به لكل منتج تنظيف. كما يشير مركز السيطرة على الأمراض في دليل تنظيف المنزل لفيروس كورونا، معظم البخاخات والمطهرات يجب أن تجلس على سطح لفترة معينة من الوقت لتدمير الجراثيم أو البكتيريا بشكل فعال. جفف منضدة المطبخ بسرعة كبيرة ، وقد تتركها مغطاة بالجراثيم.
اعتد على التحقق من المدة التي يجب أن يجلس فيها كلوروكس بخاخ أو محلول مبيض قبل مسحه بعيدًا ، وسيجعل القليل من الصبر منزلك أكثر نظافة.
توقف عن أخذ هاتفك إلى الحمام
أصبح الكثير منا لا ينفصل عن هواتفنا ، حتى أننا نأتي بهم إلى الحمام. إذا كنت تقرأ الرسائل أعلاه حول "أعمدة المرحاض" المرعبة ، فأنا لست بحاجة إلى الخوض في تفاصيل حول كمية البكتيريا التي يمكن أن تنتهي على جهازك التقني. بافتراض أنك لا تقوم بتطهير هاتفك بعد كل مرة تستخدم فيها الحمام ، فقد تعرض يديك (نأمل) غسلها حديثًا إلى الجراثيم في الثانية التي تلتقط فيها هاتفك.
من الصعب كسرها ، لكن الحل واضح: تجنب إحضار هاتفك إلى الحمام.
قم بتنظيف أكياس التسوق التي يعاد استخدامها (ولا تضعها على الطاولة)
أحد الدروس التي تعلمناها خلال أزمة الفيروسات التاجية الحالية هو أهمية غسل أكياس البقالة التي يعاد استخدامها. إذا لم يكن لديك حقيبة مخصصة لنقل اللحوم والأسماك النيئة ، فمن الممكن أن تنتشر E. القولونية أو السالمونيلا لبقية البقالة. وإذا وضعت هذه الأكياس على طاولة المطبخ ، فقد تنتهي البكتيريا نفسها على سطح تحضير الطعام.
إن تنظيف حقائب Trader Joe الخاصة بنا له أهمية خاصة في الوقت الحالي ، لكنها عادة جيدة نأمل أن تستمر.
ذات صلة: هل من الآمن الذهاب إلى متجر البقالة؟ إليك كيفية التسوق بأمان أثناء تفشي الفيروس التاجي