واقية من الشمس مقابل Sunblock: الفرق الحقيقي بين واقي الشمس و Sunblock

في الأساس ، تمتص كريمات الوقاية من الشمس وتوضع واقيات الشمس فوق الجلد. أسهل طريقة لتذكر الفرق بين واقي الشمس وحجب الشمس بنهاية الكلمات. مثل اشلي ماجوفرن ، MD ، وهو طبيب أمراض جلدية معتمد من المجلس ، يشرح ، أن واقي الشمس يمتص أشعة الشمس وينثرها قبل أن يتمكن من اختراق الجلد. Sunblock ، من ناحية أخرى ، يجلس فوق بشرتنا ويحجب أشعة الشمس عن طريق عكسها. على الرغم من أن كلتا الطريقتين توفران الحماية ، إلا أنهما ليستا متساويتين ، إذا سألت الخبراء.

ذات صلة: كيف تتحقق إذا انتهت صلاحية واقي الشمس

إذا قرأت الملصق الخلفي لحاجب الشمس وواقي الشمس ، فستفاجأ بمدى اختلافهما. بلير ميرفي روز ، يقول MD ، FAAD ، وهو طبيب أمراض جلدية معتمد في مجلس طب الأمراض الجلدية وجراحة التجميل في مدينة نيويورك ، أن واقي الشمس غالبًا ما يحتوي على أكسيد الزنك و / أو ثاني أكسيد التيتانيوم. وهذا يسمح لها بأن تصبح الحاجز المادي بين الجلد وأشعة الشمس الضارة.

بشكل عام ، يقول الدكتور مورفي روز أن واقي الشمس أكثر فعالية من أخته الواقية من الشمس. في الواقع ، تقول إن أكسيد الزنك وثاني أكسيد التيتانيوم هما حاليًا المكونات الوحيدة التي تفي بمتطلبات إدارة الغذاء والدواء ليتم تصنيفها

يحتوي واقي الشمس على مواد كيميائية مثل avobenzone و octocrylene و homosalate و octisalate و octinoxate و oxybenzone وغيرها الكثير. على الرغم من أن هذه الأشياء توفر الحماية من أشعة الشمس التي نحتاجها ، إلا أن دكتور مورفي روز يقول إن هيئة المحلفين ما زالت تتحدث عن مدى ضررها المحتمل لأجسامنا مع الاستخدام المستمر. أيضا ، تحتاج واقيات الشمس في كثير من الأحيان إلى إعادة تطبيقها بشكل متكرر وإعطاء المزيد من الوقت للتسرب في مسامنا.

"لأن واقي الشمس لا يخلق درعا واقيا ماديا ، فإنه لا يميل إلى توفير الكثير الحماية ضد العديد من الظروف التي تسببها الشمس مثل تغيرات التصبغ والوردية مقارنة بواقي الشمس ، " تقول. "من المرجح أن تثير مكونات واقي الشمس الكيميائي تفاعلات حساسية أكثر من الزنك أو التيتانيوم."

عندما تستخدم واقي الشمس أو واقية من الشمس المعدنية، قد تلاحظ أنه من الصعب - إن لم يكن من المستحيل - فرك تماما. هذا لأن مكوناته تخلق صيغة سميكة لتوفير الحاجز المادي الذي تشتد الحاجة إليه. في حين أنه يمكن أن يكون محبطًا مع الأطفال المضطربين وعندما تريد أن تكون واقي الشمس غير مرئي ، زين حسين ، MD ، FAAD ، طبيب أمراض جلدية معتمد من مجلس ، يقول أنه من الأفضل وضع طبقة على سميكة وإعادة تقديمها بدلاً من التبخير.

حتى إذا كانت واقي الشمس أكثر فعالية من حيث المكونات والاستخدام ، فمن المحتمل ألا تجد منتجات باستخدام الكلمة. كيف ذلك؟ بالنسبة الى آدم مملك ، طبيب امراض جلدية في اوستن ، تكساس ادارة الاغذية والعقاقير حظر استخدام كلمة "حاجب الشمس" في 2013 لأنها شعرت أن العبارة أعطت المستهلكين إحساسًا زائفًا بالأمان عند قضاء الوقت في الهواء الطلق. "وفقًا لمنطقهم ، يمكن أن تساعد المستحضرات الموضعية على حمايتك من الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية. يقول الدكتور ماميلاك: "مع ذلك ، لا شيء يمكن أن يحجب الشمس تمامًا". "لذلك ، تخلصت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية من هذا المصطلح ولم يعد مسموحًا باستخدامه مع وسم المنتجات المعتمدة".

وينطبق الشيء نفسه على المنتجات المقاومة للعرق والمقاومة للماء ، والتي تسمى الآن مقاومة للماء لأنها ، من الناحية الفنية ، فعالة فقط لفترة من الوقت ، وليس إلى الأبد. "لم تكن الفكرة هنا إعطاء المستهلكين إحساسًا زائفًا بأنهم محميون ليوم كامل في المسبح. بدلاً من ذلك ، يجب إعادة وضع الكريم ، "يقول د. ماميلاك.

ذات صلة: هل ما زلت بحاجة إلى ارتداء واقٍ من الشمس إذا كنت في الداخل طوال اليوم؟ Derms تزن في

نظرًا لأن كل شيء سيقول في الغالب الواقي من الشمس في هذه الأيام ، للعثور على واقي من الشمس ، استشر الملصق الخلفي للبحث عن أكسيد الزنك و / أو ثاني أكسيد التيتانيوم. بمجرد اكتشاف أحد هذين المكونين أو كليهما ، تحقق من المقدمة وتأكد من أنه على الأقل عامل حماية من الشمس 30 أو أعلى ، كما يقول مخيم برندان ، دكتوراه في الطب ، FAAD ، طبيب أمراض جلدية معتمد من مجلسين. تأكد من أن واقي الشمس يحتوي أيضًا على كلمات رئيسية مثل الطيف الواسع (مما يعني أنه يحمي من UVA و UVB الأشعة) ومقاومة للماء (مما يعني أنها ستكون فعالة لمدة 40 إلى 80 دقيقة في الماء قبل أن تحتاج إليها إعادة تقديم).

في حين أن واقي الشمس ضروري ، يقول الدكتور كامب أنه يجب أن تكون الخطوة الأولى فقط قبل مواجهة اليوم المشمس في المستقبل: "من المستحسن أيضًا استخدام الحماية من الأشعة فوق البنفسجية الملابس والقبعات والنظارات الشمسية للحماية من الأشعة فوق البنفسجية مباشرة من الشمس وأيضًا من الأسطح العاكسة ، مثل الرمال والثلج والمياه ". يقول.

في حالة الشك؟ تذكر: الكثير من الحماية من الشمس ليس بالأمر السيء.