كيفية تنظيف وتعقيم قناع وجهك

نحن جميعًا نرتدي أقنعة الوجه لكل شيء بدءًا من عروض البقالة المتفرقة والتنقلات الضرورية إلى المشي لمسافات بعيدة اجتماعيًا. من المهم أن إزالة أغطية الوجه بشكل صحيح و اغسل يديك بعد التعامل مع تغطية الوجه المستخدمة ، ولكن وفقا ل مركز السيطرة على الأمراضيجب عليك أيضًا تنظيف قناع الوجه بعد كل استخدام. لمعرفة كيفية تنظيف أقنعة الوجه وتعقيمها بشكل صحيح ، تحدثنا إلى Purvi Parikh ، MD ، عالم المناعة في مدينة نيويورك ، Diann Peart ، دكتوراه ، مؤسس خط تنظيف الهدنةوجوين ويتينج وليندسي بويد ، مؤسسا شركة المغسلة. سواء قمت بشراء معدات الوقاية الشخصية الخاصة بك من العلامات التجارية التي تعيد أو اصنعهم بنفسك، إليك كل ما تحتاج إلى معرفته لتنظيف كل أنواع قناع الوجه.

ذات صلة: هل تحتاج إلى قناع وجه من القماش؟ إليك مكان شرائها الآن

كل من غسل اليدين وغسل الآلة مناسبان لتنظيف أقنعة الوجه القماشية ، لكل إرشادات CDC. إذا كنت تغسل في الغسالة ، توصي Whiting بوضع قناع القماش الخاص بك في كيس الغسيل الشبكي (15 دولارًا ؛ amazon.com) أولاً لحمايته من التمزق في الجهاز. يمكنك تضمين غطاء وجهك مع حمل الغسيل التالي ، واستخدام منظف الغسيل المنتظم وإعداد ماء دافئ أكثر دفئًا للقماش المستخدم في صناعة غطاء الوجه.

إذا لم يكن لديك إمكانية الوصول إلى الغسالة ، يمكنك أيضًا غسل القناع يدويًا في حوض الغسيل (39 دولارًا ؛ amazon.com) أو مغسلة نظيفة. يقول بويد: "قبل البدء في الغسيل ، تأكد من إزالة الأوساخ والأوساخ من الحوض". "بمجرد تنظيف الحوض ، تأكد من إغلاق المصرف للحفاظ على المياه طافية. املأها بالماء الساخن وأضف كوبًا من المنظف وحرك الماء بلطف بيديك لإنشاء محلول صابون. اتركيه لمدة 30 دقيقة. بمجرد نقع غطاء الوجه في المحلول لمدة خمس دقائق ، اشطف جيدًا حتى لا يصبح الماء صابونيًا. " 

بمجرد الانتهاء من الغسيل ، لا تفرك! بدلًا من ذلك ، اضغط برفق بين راحة يديك أو اضغط على جانب الحوض. يمكنك استخدام أعلى درجة حرارة في المجفف لتجفيفه ، لكن Whiting توصي بتجفيف الهواء عن طريق وضع القناع بشكل مسطح تمامًا لحماية المرونة.

من الأفضل ترك أقنعة N-95 محفوظة للعاملين الطبيين ، لذلك إذا كان لديك المزيد ، فقد ترغب في التفكير في التبرع بها. أولاً ، هناك نقص في المعروض ، لكن من المستحيل أيضًا غسله. يقول الدكتور باريخ: "إذا تسببت في بللتها ، فقد القناع إمكانات الترشيح ولم يعد فعالاً". وفقا لمركز مكافحة الأمراض والوقاية منها، يمكن ارتداء N-95s حتى خمس مرات من قبل نفس الشخص ، ما لم تتضرر أو تتسخ بشدة.

"يمكنك إعادة استخدام قناع جراحي حتى يصبح رطبًا أو متسخًا. إذا كان لديك العديد ، ففكر في تدويرها كل خمسة أيام حيث أن مدة بقاء الفيروس على الأسطح ، ”يقول الدكتور باريخ.

نعم ، يمكن للأشعة فوق البنفسجية تطهير قناعك. ومع ذلك ، فإن استخدام الأشعة فوق البنفسجية باعتبارها الشكل الوحيد للتعقيم ليس الطريقة الأكثر أمانًا ، كما يقول بيرت. "إذا كان لديك الوقت بين أيدينا ، فإن ضوء الشمس رائع ، ولكنه يستغرق وقتًا طويلاً (وهذا الإطار الزمني غير واضح). نظرًا لأن الأشعة فوق البنفسجية يمكنها فقط تطهير ما تشرق عليه ، فإن أي ظلال تلقيها طيات القناع الصغيرة قد تمنع هذه البقع من يتم تطهيرها. " من الأفضل ترك التجفيف الهوائي في الشمس كشكل إضافي من أشكال التنظيف (بالإضافة إلى غسل).

آلات الأشعة فوق البنفسجية الخاصة ، مثل مطهر Coral UV 3-in-1 (169 دولارًا أمريكيًا ؛ coraluv.com) ، خيار آخر. ينصح د. باريخ بتعريض القناع لما لا يقل عن 30 دقيقة من الأشعة فوق البنفسجية. يمكنك أيضًا استخدام هذه الطريقة لتعقيم عناصر مثل الهاتف والمفاتيح.

يمكن أن يؤدي غليان قناع الوجه إلى تدهور الألياف في قناع الوجه. ومع ذلك ، نشرت دراسة في مجلة الجمعية الدولية لحماية الجهاز التنفسي أظهر أن التسخين الجاف لمدة 30 دقيقة عند 158 درجة فهرنهايت (70 درجة مئوية) أو أعلى يمكن أن يدمر الفيروس بشكل فعال دون تحلل الألياف.

عند تطهير أقنعةك في المنزل ، يوصي الخبراء بوضع أقنعة في كيس فرن أو قدر ضغط أثناء التسخين ، بدلاً من داخل الفرن مباشرة. أ الدراسة التي أجريت في جامعة Stonybrook وأكدت نتائج اختبارات الفرن الحراري الجاف ، لكنهم أقروا بأن أفرانهم مزودة بفلاتر هواء تمنع أي آثار للفيروس على الهروب من الفرن. نظرًا لعدم وجود معلومات كافية تم إصدارها حول العدوى المنقولة بالهواء ، فقد ترغب في اللجوء إلى طرق الطهي المغلقة لمنع تعريض مطبخك للجزيئات الفيروسية.

يتفق جميع الخبراء على أن استخدام قناع الوجه في الميكروويف ليس ممارسة موصى بها. في حين يتم استخدام أجهزة الميكروويف في المستشفيات لتعقيم المعدات ، يلاحظ الخبراء أن هذه الأجهزة أقوى بكثير من طراز منزلك النموذجي. وفقا ل دراسة أبريل الأخيرة، يمكن أن يذوب الميكروويف جزئيًا المرشح على أقنعة N-95 ، مما يجعله عديم الفائدة. إذا كان قناع الوجه يحتوي على أي معدن ، مثل الأشرطة المرنة عند جسر الأنف ، فقد يشكل ذلك أيضًا خطرًا على الحريق. وبينما يمكن وضع أقنعة القماش في الميكروويف ، لا يمكنك التأكد من أن الأشعة سوف تخترق القماش بالتساوي في الحرارة والقدرة الكهربائية المطلوبة. وبعبارة أخرى ، اترك البكتيريا تعمل بالموجات الدقيقة للمحترفين.

بما أن التبييض يمكن أن يدمر الشحنة الثابتة داخل الأقنعة الجراحية و N-95 ، فإن تبيضها ليس بالأمر الصعب. على الرغم من أنه يمكنك استخدام مواد التبييض على أقنعة القماش ، وفقا لمركز مكافحة الأمراض والوقاية منها، تأكد من أن المبيض الذي تستخدمه لا يهيج بشرتك أو تنفسك. تنصح إرشادات CDC بالتحقق من الملصق لمعرفة ما إذا كان المبيض الخاص بك مخصص للتطهير وآمن للاستخدام. أولاً ، تأكد من أن منتج التبييض لم يتجاوز تاريخ انتهاء صلاحيته. يجب عليك أيضًا التأكد من أن المبيض الخاص بك لا يختلط مع الأمونيا أو أي منظفات أخرى - قد يصبح هذا مهيجًا تنفسيًا ضارًا عند استنشاقه.

نظرًا لأن بعض مبيضات الكلور يمكن أن تكون ضارة للألياف ، فإن Whiting يوصي The Laundress ’All All Purpose Alternative Alternative (15 دولارًا أمريكيًا ؛ amazon.com) على أقنعة الوجه القماشية ، وهي عبارة عن مبيض أكسجين يعطي دفعة إضافية للتنظيف عند تنشيطه بالماء الساخن.

كما يوحي الاسم ، يجب التخلص من أقنعة الوجه ذات الاستخدام الواحد بشكل صحيح بعد ارتداء واحد. ولكن طالما أنك تنظفها بشكل صحيح ، يجب أن تدوم أقنعة الوجه القماشية لفترة طويلة. يقول الدكتور باريخ: "يمكنك الاستمرار في إعادة استخدامها كما تفعل مع الملابس ، حتى تتضرر من الثقوب أو ممزقة". "يجب التخلص من الأقنعة الجراحية أو أقنعة N-95 بمجرد الاتساخ أو البلل ، أو أنها تبدأ في فقدان مرونتها." 

يضيف بيرت: "لا ترمي قناع الوجه المتسخ أو التالف في القمامة". "قد تحتوي على جراثيم خطيرة. بدلاً من ذلك ، اغسل القناع ، وجففه في أعلى مكان ، وقم بطيه ، ثم ضعه في كيس بلاستيكي محكم الغلق قبل وضعه في القمامة. "