3 تطبيقات للحزب في اللحظة الأخيرة يمكنك إجراؤها باستخدام علبة من البقوليات

اثارة معا 1 (15 أونصة) يمكن الفاصوليا cannellini; ¼ كوب كل قطعة من البقدونس المسطح الطازج المفروم و شرائح البصل الأحمر; 3 ملاعق طعام من الخل الأحمر و زيت الزيتون البكر الممتاز; و 1 ملعقة صغيرة كل ملح كوشير و الفلفل الأحمر المسحوق. يقدم على شرائح السمك المشوي. يخدم 4.

تلميح: شطف دائما واستنزاف الفول قبل الاستخدام.

معالجة 2 (15 أونصة) علب الفاصوليا cannellini, ¼ كوب كل زيت زيتون بكر ممتاز و إعداد الفجل, ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون الطازجو 1½ ملعقة صغيرة ملح كوشير في الطعام المعالج حتى سلس. نقل إلى وعاء وخدم مع crudités. يخدم 12.

اخفق معا ¼ كوب زيت الزيتون البكر الممتاز, 2 ملاعق كبيرة من التوابل الطازجة المفرومة, 2 ملاعق صغيرة من نكهة الليمون, ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون الطازج, 2 ملعقة شاي ديجون خردلو 1 ملعقة صغيرة كل ملح كوشير و فلفل. إضافة 4 أكواب شرائح اللفت, 2 (15 أونصة) علب الفاصوليا cannelliniو 2 كوب نصف حبة طماطم كرزية. رمى. قمة مع البارميزان المبشور. يخدم 4.
RS اختيار: حبوب غويا كانيليني ممتلئة بالحيوية وثابتة ولا تطغى على قاع العلبة.