23 من أفضل وصفات حقيقية بسيطة من أي وقت مضى

استخدم الحليب قليل الدسم وزيت الزيتون ومضاعفة الخضراوات لإعطاء هذا الطعام الريفي المريح في المنزل تجديدًا صحيًا. لتوفير الوقت في الإعدادية دون التضحية بالخارج الذهبي الباهت ، استخدم piecrust اشترى من المتجر. ما عليك سوى فتحه ووضعه فوق الطبق الآمن للفرن والتهوية والخبز.

احصل على الوصفة:دجاج و خضار

ضع الروبيان على أسياخ خشبية مبللة مسبقًا ، وفرشاة بزبدة الثوم لعق الأصابع ، وشوى بجانب أسافين الليمون. قبل التقديم ، ارم التورتيلا على الشواية لمدة 30 ثانية على كل جانب لإضافة فحم دخاني. يُقدّم التاكو مع الكريما الحامضة المبهرة بالكرنب والملفوف المبشور وصلصة الطماطم.

احصل على الوصفة:تاكو جمبري مشوي

محشوة بسكويت الشوفان المبشور مع قطع الشوكولاته الداكنة المفرومة بشكل خشن ثم يتم رشها بملح البحر الرقيق (مثل مالدون) لذلك كل لقمة هو الفم المثالي المالح والحلو. إذا كنت بحاجة إلى عمل ملفات تعريف الارتباط مسبقًا ، فيمكن تخزينها في درجة حرارة الغرفة في حاوية محكمة الإغلاق لمدة تصل إلى خمسة أيام.

احصل على الوصفة:بسكويت الشوفان المملح مع الشوكولاتة الداكنة

أفوكادو دسم ، بروسسيوتو مالح ، وبيضاء مشمس قليلاً في أعلى شريحة سميكة من الخبز الريفي أو العجين المخمر لتناول وجبة لذيذة في أي وقت من اليوم. رش مع الملح والفلفل ، أو حتى بعض رقائق الفلفل الأحمر لإضافة القليل من الحرارة.

احصل على الوصفة:ساندوتش الأفوكادو ، بروسسيوتو ، والبيض المفتوح

ليس عليك طهي الطعام طوال اليوم لإنشاء نسخة عالية الجودة من هذه الصلصة الإيطالية الكلاسيكية. ما عليك سوى تحضير المكونات معًا ، ثم نقلها إلى طباخك البطيء لتتذوق النكهات وتغذي اللحم. عندما يحين الوقت لتناول الطعام ، ما عليك سوى إضافة المعكرونة.

احصل على الوصفة:بطيئة طهي صلصة بولونيز

نظرًا لوجود شرائح رقيقة من اللحم واللحوم التي تظل مشبوهة ، فإن أرجل الدجاج هي قطعة غير مكلفة مثالية للتحميص. ولا يمكن أن تكون هذه الوجبة الشهية المستوحاة من البحر الأبيض المتوسط ​​أسهل من ذلك: ما عليك سوى إلقاء جميع المكونات في طبق وخبز آمن في الفرن. يقدم مع الخبز الدافئ والقش.

احصل على الوصفة:ساق الدجاج المشوي بالزيت مع الزيتون والطماطم.

هذا البرجر اللذيذ يبدو رائعًا - لا يختلف عن تقطيع اللحم المفروم إلى الفطائر. يُمزج السلمون المفروم جيدًا مع المجلدات - مثل بياض البيض والخردل وفتات الخبز - والتوابل - مثل الشبت والملح - وتشكيلها في فطائر. للحصول على ترقية سهلة ، قم بتبديل كعكات البطاطس التقليدية مع البريوش.

احصل على الوصفة:سمك السلمون البرغر

إذا كان الأطفال يحبون السباغيتي ، فانتظر حتى يجربوا ذلك: بدلاً من صلصة المارينارا المعتادة ، تفرم شرائح سميكة من الطماطم وتصدرت مع البارميزان والموزاريلا حتى ذاب والذهبية (وهذا هو وسيلة رائعة لتطفو على الطماطم خارج الموسم ، جدا). يُقدّم الطماطم بالجبنة فوق المعكرونة المبللة بزيت الفلفل والثوم محلي الصُنع ومرصّع بالريحان.

احصل على الوصفة:معكرونة الريحان مع الطماطم المشوية بالجبنة

يحصل هذا الحساء جنوب الحدود على نكهة جريئة وطازجة من مرق الدجاج محلي الصنع. هذا ليس بالأمر الصعب: ما عليك سوى الجمع بين دجاجتين كاملتين ، جزر ، بصل ، ملح ، وماء ، ثم يُطهى المزيج لمدة ساعة تقريبًا. تُقطّع الدجاج وتُضاف الأرز ويُقدّم مع الأفوكادو الطازج والكزبرة وعصير الليمون.

احصل على الوصفة:شوربة الدجاج المكسيكي

بفضل الطباخ البطيء ، فإن هذه الوجبة المغربية هي شريحة لحم لتحضيرها في المنزل. ليس هناك حاجة إلى إعداد موقد طهي مسطح - فقط قذف الخروف والمشمش والزيتون والخضروات والتوابل إلى جهاز الطهي البطيء. يضمن البطيء على نار خفيفة طوال اليوم أن يكون الطبق معطرًا ولذيذًا. قم بتجميع مجموعة سريعة من الكسكس عندما تكون مستعدًا لتناول الطعام.

احصل على الوصفة: بطيئة طباخ لامب ، المشمش ، وطاجين الزيتون

لا تحتاج إلى أي معدات مطبخ خاصة لصنع هذه البيتزا ذات الطبق العميق على طريقة شيكاغو - مجرد مقلاة بحجم 9 بوصات. ضع عجينة البيتزا المشتراة من المتجر (ابحث عنها في قسم الثلاجات أو اسأل صالون البيتزا المحلي إذا كانا يبيعان العجين) للذهاب) في المقلاة ، ثم ضعيها بطبقات من الموزاريلا ، المارينارا ، البصل ، والنقانق البنية للحصول على وجبة ممتعة.

احصل على الوصفة:سجق ديب ديش وريكوتا و بصل مع طنجة رومان

يعد هذا الطبق الذي يحتوي على الطماطم تجربة رائعة على الطعام الهندي ، وهو يضيء على التوابل الدافئة ولكنه لا يزال يتميز بالطابع العرقي المميز. يرش غارام ماسالا (مزيج عطري من التوابل مثل الكمون والكزبرة والفلفل الأسود والقرفة والهيل) إلى صلصة طماطم أساسية. تساعد إضافة الدجاج الخام إلى الصلصة على ضمان امتصاص الدجاج لجميع النكهات اللذيذة أثناء طهيه.

احصل على الوصفة:دجاج تكا ماسالا

معبأة بالبروتين والألياف ، تعد سلطة الطبق الرئيسية هذه هي القوة الغذائية. الجمع بين اللفت ، والبطاطا الحلوة المحمصة والتفاح المفروم واللوز في وعاء كبير ورذاذ مع صلصة الخل الخردل. بمجرد ارتداء الملابس ، دلكي اللفت بأيد نظيفة لجعل السلطة أكثر قبولا.

احصل على الوصفة:سلطة الخردل مع البطاطا الحلوة المشوية والتفاح

يعد هذا المأكولات البحرية مثيرًا للإعجاب ولكنه قليل الجهد — حيث تعمل لوحة الأرز (المتوفرة في متاجر الأطعمة الذواقة) في معظم أعمالك! تلبيس قطعة من سمك السلمون الجيد مع فرك بسيط من السكر البني ، والزعتر ، والحريف قبل الشواء. والنتيجة هي عشاء سمكي قليل الدخان تمامًا. لا أحد سيفتقد البرغر والكلاب.

احصل على الوصفة:سيدار بلانك سالمون

لمحبي الشوكولاته خطيرة فقط! هذه الكعكة الغنية والكثيفة والرطبة مليئة بعصي الزبدة والكريمة الثقيلة والقشدة الحامضة والسكر ، و جرعة مضاعفة من الشوكولاته. للحصول على عرض تقديمي جميل ، قم بغسل الجزء العلوي بسكر الحلوانيين مع الكريمة المخفوقة الطازجة المحلاة.

احصل على الوصفة:كيك شوكولاتة بلا فلورلس

مصنوعة من فريك الفورية (نعم ، فريك!) ومزجج مع بوربون ، هذه الكعكة المحملة بالفواكه تحتوي على جرعة مضاعفة من النكهة الجنوبية. يستغرق الأمر 15 دقيقة فقط من التدريب العملي ، مما يجعله خيارًا رائعًا للمضيف المشغول الذي يحتاج إلى وصفة لذيذة ومضمونة وسريعة.

احصل على الوصفة:بوربون كعكة التفاح

الشيء الوحيد الأفضل من عشاء من طبق واحد هو جيدا مقربة عشاء من طبق واحد. في هذه الوصفة السهلة ، يخبز صدور الدجاج فوق طبقة من البطاطا المربوطة والفاصوليا الخضراء. خلع الملابس الخفيفة من الليمون والثوم وزيت الزيتون تضفي نكهة جريئة ومشرقة على الطبق بأكمله.

احصل على الوصفة:دجاج مشوي مع الفاصوليا الخضراء بالليمون والثوم

في متجر البقالة ، يمكنك توفير القليل من المال عن طريق شراء دجاجة كاملة بدلاً من الثديين. تستخدم هذه الوصفة الطائر بالكامل وتطبخ في طبق واحد ، مما يجعل عملية التنظيف سهلة للغاية. ما عليك سوى قطع الدواجن إلى ثماني قطع ، ثم قذفها بزجاج شراب القيقب ، واخبزها.

احصل على الوصفة:دجاج محمر القيقب مع البطاطا الحلوة

صلصة الطماطم والسكر البني وصلصة الشواء وورسيستيرشاير تخلق صلصة غنية ولذيذة مع الكثير من التانغ. إقران هذه السندويشات كبيرة الحجم ولذيذة بشكل لا يصدق مع الملفوف المقرمش وسلو الجزر لإكمال الوجبة. وتأكد من وجود الكثير من المناديل!

احصل على الوصفة:تركيا قذرة الأحبة مع كوليسلاو

جرب مجموعة كبيرة من الكعك المهشوش مع مكونات سرية: إسبرسو. مجرد ملعقتين من البيك اب الصباح يكثف نكهة الشوكولاته الغنية بالفعل. لا اسبرسو في متناول اليد؟ بدل من القهوة المخمرة القوية جدًا أو ملعقة صغيرة من مسحوق الإسبريسو الفوري مع ملعقتين كبيرتين من الماء.

احصل على الوصفة:اسبرسو براونز

تحتوي هذه الحلوى المجمدة الخالية من الجلبة على اثنين فقط من المكونات التي تم شراؤها من المتجر - كعكات الزنجبيل أو دبس السكر والآيس كريم بقطع الشوكولاته - لجعل الحلوى سريعة وسهلة. كل ما عليك القيام به هو شطيرة الآيس كريم المخففة قليلاً بين اثنين من ملفات تعريف الارتباط. لا خلاط ، لا يوجد وقت للخبز - فقط 10 دقائق.

احصل على الوصفة:شطائر الآيس كريم والزنجبيل

لا تدع اسم هذا العصير يخدعك - بفضل حليب جوز الهند والموز والأناناس ، فأنت لا تعلم أبدًا أنك تحصل على جرعة صحية من الخضر (اللفت أو السبانخ تعمل جيدًا). قم بتجميد الفاكهة قبل إعطاء المكونات في الخلاط لصنع مشروب أكثر جاذبية.

احصل على الوصفة:عصير اللفت مع الأناناس والموز