من السهل بينتو مربع وصفات الأسرة بأكملها سوف الحب

تم اختيار كل منتج نعرضه بشكل مستقل ومراجعته بواسطة فريق التحرير لدينا. إذا أجريت عملية شراء باستخدام الروابط المدرجة ، فقد نربح عمولة.

إذا كان لديك أطفال في المدرسة أو يحزمون وجبات غداء مكتبية ، فربما تكون قد سمعت الحديث عن اتجاه مربع بينتو الناشئ ، أو أنك رأيت رائعتين ، بينتيريست جديرا صناديق في جميع أنحاء breakroom. على الرغم من شعبيته الأخيرة ، إلا أن صندوق بينتو نشأ بالفعل منذ ما يقرب من 1000 عام ، وهو عنصر أساسي في تاريخ الطهي الياباني. في الأصل ، تم استخدام الصناديق ذات الأجزاء المفردة المريحة لتعبئة غداء جيد للعمال اليابانيين. تمتلئ صناديق بينتو التقليدية مع الشعرية والأسماك واللحوم والخضروات المخللة ، ولكن يمكنك ذلك املأها بمجموعة لا حصر لها من الخيارات التي ترضي الأذواق الناضجة والناضجة أكلة. وصلت بينتو الحديثة إلى آفاق جديدة من الجاذبية -ابحث في علامة التجزئة #bentobox على Instagram وستكتشف الآلاف من الأطعمة التي تم إعدادها في فن صالح للأكل.

ولكن ليس هناك ضغط لتعبئة بنتو تبدو مثالية للصورة. إذا كانت عائلتك من النوع الذي يحب أن يكون لديك القليل من هذا ، القليل من ذلك ، فإن صندوق البنغو مصنوع لك. ليس فقط لتعبئة وجبات الغداء ، صناديق Bento هي الشيء المثالي الذي يمكنك تعبئته للنزهات ورحلات الطرق وألعاب كرة القدم وكل شيء بينهما. نحن نحب هذا مانعة للتسرب ،

الآن وقد تم بيعك في صندوق bento لجميع مغامراتك الصيفية ، فقد حان الوقت للتحدث عن الأشياء الصغيرة اللذيذة التي يمكن أن تدخلها. الاحتمالات لا حصر لها ، ولكن ابدأ ببعض أفكار وصفات bento box المفضلة التي ترضي جميع أفراد العائلة.

الطهارة: على الطراز الآسيوي بينتو

في حين أن هذا الإصدار قد لا يكون صندوق بينتو يابانيًا حقيقيًا ، إلا أنه يشيد بجذور البنتو بنكهات آسيوية لذيذة ستحبها العائلة بأكملها.

المقصورة 1: الشعرية الفول السوداني مع ادامامي

المقصورة 2: فطائر دجاج مشوية

الجزء 3: شرائح الفليفلة الحلوة الحمراء والجزر الصغيرة مع بذور السمسم

الموز: بينتو على الطراز الإيطالي

من لا يحب وجبة المعكرونة الجيدة؟ هذه السلطة المعكرونة دسم حزم جيدا للنزهات والنزهات الصيفية الأخرى. إذا كنت ترغب في الانتقال إلى المستوى التالي ، فقم بحزم زجاجة من الزجاج البلسمي حتى يتسنى للبالغين أن يرشوا على أسياخ كابريزي.

المقصورة 1: سلطة طماطم مشوية مع الكرز و ريكوتا

المقصورة 2: طماطم الكرز وكرات الموزاريلا وأوراق الريحان تخلخل مسواك

المقصورة 3: العنب الأخضر والأحمر قطع على التحيز

The Diner: برجر أند فرايز بينتو

داخل ضرب العشاء على جانب الطريق في رحلتك على الطريق القادمة ، حزم هذه المتزلجون رائعتين (ولذيذ) ، والبطاطا الحلوة المغذية ، والتوت للحصول على الانتهاء من الحلو. ثق بنا - لن يفوتك أي شخص من البرجر والبطاطس.

المقصورة 1: البرغر مزرعة صغيرة

المقصورة 2: أسافين البطاطا الحلوة المحمصة

المقصورة 3: شرائح الفراولة مع رقائق الشوكولاته

الصديقة للطفل الكلاسيكي: PB&J Bento

الجميع يحب مزيج الحلو والمالح من زبدة الفول السوداني وشطيرة الهلام ، ولكن لتناول وجبة كل سيحب أحد أفراد الأسرة ، ويتخلى عن زبدة الفول السوداني القياسية ، وجرب هذه الكعك المقرمش ، الذي يمكن تعبئته بسهولة الإصدار. مجرد استخدام القصدير الكعك أصغر لجعل الكعك الخاص بك تناسب في مربع بينتو الخاص.

المقصورة 1: زبدة الفول السوداني وهلام الكعك

المقصورة 2: نصف البيض المسلوق

المقصورة 3: الكرفس والجزر (مع جانب اختياري من صديقة للطفل غمس صلصة)

قحافة: سناك بينتو

سواء كنت متجهاً لتناول نزهة بعد الظهر أو إذا كان أمامك طريق طويل ، فأنت في بعض الأحيان لا تحتاج إلى وجبة كاملة. تعد صناديق Bento مثالية لتعبئة الوجبات الخفيفة المناسبة للعائلة وتعاملها. بعض صناديق bento تأتي مع مقصورات غمس ، أو يمكنك حزم على طول مجموعة من هذه حاويات بهار مانعة للتسرب.

المقصورة 1: شرائح التفاح والفراولة توت الزبادي اليوناني تراجع

المقصورة 2: الجزر الخام ، والقرنبيط والفلفل مع الحمص لمدة خمس دقائق

الجزء 3: مكعبات جبنة شيدر