4 علاجات فعالة للقرنية القرنية

كقاعدة عامة للحياة ، من الأفضل ألا تصنع الجبال من التلال. الاستثناء: التقرن الحلقي (KP) ، وهي حالة تؤدي إلى ظهور بقع من الصدمات الدقيقة على ظهور ذراعيك (وأحيانًا الفخذين والظهر). KP ليس خطيرًا أو معديًا أو مؤلمًا ، لكن هذا لا يجعل الأمر أقل من لعبة Big Beauty Bummer - خاصةً إذا كنت في قمة الدبابة.
السبب الجذري هو علم الوراثة. ما يصل إلى 50 في المائة من السكان ، معظمهم من النساء ، مبرمجون بطبيعتهم للإفراط في إنتاج الكيراتين ، وهو بروتين يمثل لبنة من الجلد ، وفقًا لجوشوا زيشنر ، مدير الأبحاث التجميلية والسريرية في قسم الأمراض الجلدية في مستشفى جبل سيناء ، في نيو مدينة يورك. ينتهي هذا الكيراتين الزائد بالتورط داخل بصيلات الشعر وتشكيل سدادات صلبة تصبح قاسية وخالية الملمس. هذه تلهب البشرة المحيطة ، والتي تتحول بعد ذلك إلى اللون الأحمر.
لماذا KP السطوح والبقع على أجزاء معينة من الجسم هو لغز. ما يعرفه الأطباء هو أن KP غالبًا ما يتواجد مع بعض الأمراض الجلدية غير المرتبطة ، مثل الأكزيما. يميل الجفاف إلى تفاقم KP ، ولهذا السبب ستلاحظه أكثر في الصيف ، عندما تجف الشمس والمياه المالحة البشرة ، وفي فصل الشتاء ، عندما تكون الرطوبة منخفضة. يمكن أن تتفاقم الحالة أيضًا عندما تتقلب الهرمونات — على سبيل المثال ، أثناء الحمل أو الدورة الشهرية. يشير خبراء آخرون إلى السمنة كعامل مشدد. إذا تركت KP بدون علاج ، فقد تتحسن في بعض الأحيان من تلقاء نفسها مع تقدمك في العمر.

ماذا يمكنك أن تفعل في هذه الأثناء؟ لسوء الحظ ، لا يوجد دواء ينفي الحالة إلى الأبد. لكن تخلط وتوافق مع مجموعة من الاستراتيجيات المصممة عادة لاستهداف عدد كبير من مشاكل الجلد الأخرى فجأة لديك طريقة فعالة بشكل خطير لتهدئة أو حتى التخلص من هذه الرقع ، على الأقل لمدة في حين. إليك ما يجب القيام به.

اعتماد روتين تطهير البشرة الحساسة

قد تشعر البشرة المليئة بالخرطوم KP بالصلابة ، ولكن عليك أن تعاملها كطفل رضيع عند الاستحمام أو الاستحمام. يمكن للمياه الساخنة تجريد الزيوت ، مما يسمح لرطوبة البشرة بالفرار ، مما يؤدي إلى الجفاف. تتراكم خلايا الجلد الميتة والجافة بشكل مفرط حول المسام ، والتي تتفاقم أكثر بسبب الشعر الذي يصبح محاصرا تحت الكيراتين الزائدة. نتيجة لذلك ، تبدو البقع أكثر وضوحًا.
تقول ماري لوبو ، طبيبة الأمراض الجلدية في نيو أورليانز: حافظ على ماء الاستحمام فاترًا ، والحد من التعرض لمدة 10 دقائق أو أقل. تذكر أيضًا أن الصابون والمنظفات ذات عوامل الترقيق القاسية ، مثل كبريتات لوريل الصوديوم والعطور الثقيلة يمكن أن تجف. التمسك بالمنظفات اللطيفة التي تحتوي على مكونات مهدئة ، مثل الجليسرين ، الصبار ، وخيار الخيار. جرّب Dove Sensitive Skin Unscented Beauty Bar ($ 13 لأربعة أفراد ، amazon.com) ، منظف فول الصويا الطازج ($ 15 ، سيفوراكوم) ، والعسل الخصب ، لقد غسلت صابون الأطفال (8 دولارات ، lushusa.com). أخيرًا ، أسقط اللوف والمقشرات الميكانيكية الأخرى. يقول ميغان أوبريان ، اختصاصي الأمراض الجلدية في مدينة نيويورك: "قد يؤدي كشطها إلى ترك الجلد أكثر جافة وإلتهابًا".

سرقة خدعة من حب الشباب

حب الشباب يغسل الجسم ليست فقط لعلاج حب الشباب. إنها رائعة أيضًا لـ KP. لماذا ا؟ يقول لوبو إن المكونات النشطة - وهي أحماض ألفا هيدروكسي الشائعة (بما في ذلك حمض الجليكوليك) وأحماض بيتا هيدروكسي (بما في ذلك حمض الساليسيليك) - "تساعد على تقشير الكيراتين المتراكم بشكل غير طبيعي". محاولة نيوتروجينا يغسل الجسم واضحة (7 دولارات في الصيدليات و amazon.com) ، والذي يحتوي على حمض الساليسيليك. اضغط على دمية من بقعة العلاج على منشفة ناعمة رطبة وفرك المنطقة بلطف في الحمام.

رطب كما لو كان لديك الجلد الجاف

كريم غني جدًا بالجسم يحتوي على اللانولين أو الجليسرين أو الهلام النفطي ، مثل لوشن Curel Ultra Healing (10 دولارات في الصيدليات و amazon.com) ، يمكن أن تساعد في تهدئة KP. ضعه على بقع خشنة مباشرة بعد الاستحمام ، عندما يكون الجلد رطبًا. يقول زيشنر: "هذه الأختام في الرطوبة بحيث تخترق أعمق وتستمر لفترة أطول".

استدعاء في الريتينول

إذا لم تلاحظ تحسنًا في استخدام أحماض الهيدروكسي بعد أربعة إلى ستة أسابيع ، فأضف الريتينول إلى روتينك. الريتينول ، أحد أشكال فيتامين أ ، ثبت سريريًا على حد سواء لتعزيز انسداد المسام ولتحفيز إنتاج الكولاجين. تقول جيسيكا فايسر ، م.د. ، من مجموعة نيويورك للأمراض الجلدية ، في مدينة نيويورك: "إن المنتجات المستندة إلى الريتينول تنعم البشرة عن طريق التقشير بلطف لإزالة خلايا الجلد الميتة والعيوب". ابدأ بمنتج بدون وصفة طبية ، مثل Chantecaille Retinol Body Treatment (96 دولارًا ، nordstrom.com) ، والمضي قدما ببطء. "بعد التنظيف ، ضعي دمية بحجم حبة البازلاء على البشرة الجافة فقط كل يوم ، لإعطاء بشرتك فرصة للتأقلم. يقول ديفيد كولبرت ، اختصاصي الأمراض الجلدية في مدينة نيويورك ومؤسس شركة كولبيرت إم دي للعناية بالبشرة: بمجرد أن تظهر المنطقة علامات على التحسن في الملمس والنغمة ، استخدمه ليلًا.
يجب أن ترى النتائج في ثلاثة إلى ستة أشهر. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فاستشر طبيب الأمراض الجلدية ، الذي قد يصف رتينويد أكثر قوة ، وصفة طبية ، مثل تريتينوين أو رينوفا ، أو عامل تليين وشفاء ، مثل اليوريا ، مما يساعد على إذابة وتنعيم المقابس أكثر بشكل مكثف. كحل أخير ، يمكنك اختيار إما قشر كيميائي خفيف في المكتب (التكلفة: حوالي 300 دولار) ، والذي يتخلص من الفائض الكيراتين مع جرعات منخفضة من الحمض ، أو تآكل الجلد (150 دولارًا) ، والذي ينزل بلطف وينعّم البشرة عبر يده جهاز.

النظر في إزالة الشعر بالليزر

نعم حقا. إن الليزر الضوئي النبضي المكثف (IPL) ، والذي يستخدم عادة لإزالة الشعر عند البصيلات ، قد يحسن KP أيضًا. أثناء نزع كل حبلا ، يزيل الليزر الكيراتين الذي يحجب المسام. من المحتمل حدوث تكرارات في الشعر والكيراتين الزائدة ، لكن من المحتمل أن يكون لديك بشرة أكثر نعومة وأقل حمراء لمدة ستة أشهر. (التكلفة: 500 دولار لكل دورة ؛ قد تحتاج عدة.)