كيفية تقشير فروة الرأس وسبب أهميتها

مفتاح الشعر الصحي هو فروة رأس صحية. فكر في فروة رأسك على أنها امتداد لروتينك للعناية بالبشرة: فهي تتطلب نفس الخطوات التي تتبعها يجب أن تبدو البشرة صحية ومتألقة ، مثل التنظيف والترطيب ، وأحيانًا تقشير. يزيل تقشير بشرتك أي أوساخ وزيوت وحطام قد يضر بمظهر بشرتك. يعمل تقشير فروة الرأس بنفس الطريقة. ومع ذلك ، إذا كنت جديدًا في تقشير هذه المنطقة ، فقد يكون التنقل صعبًا بعض الشيء.

على سبيل المثال ، هناك الكثير مما يجب مراعاته ، مثل نوع شعرك ، مخاوف فروة الرأس (مثل جفافأو قشرة الرأس أو حب الشباب) ، ونوع المنتج الذي ستحتاجه. حاليًا ، يعد تقشير فروة الرأس موضوعًا صاخبًا في صناعة التجميل ، مما يعني أنه لا يوجد نقص في الصيغ المتاحة. من الدعك والأدوات وحتى التركيبات الكيميائية التي تعد بإذابة أي رقائق ، فأنت على يقين من العثور على شيء يناسبك ويناسب مخاوفك. إذا لم تكن متأكدًا من أين تبدأ ، فقد تحدثنا مع اثنين من أخصائيي الشعر لمعرفة كيفية تقشير فروة الرأس وفوائدها.

جريتشن فريزيهيقول خبير الشعر المعتمد لدى BosleyMD ، إن تقشير فروة الرأس هو عملية تطهير فروة الرأس لتخليصها من الجلد الجاف والقشاري وتراكم المنتجات والحطام. يمكنك تقشير فروة الرأس جسديًا باستخدام أداة أو فركها بحبيبات للمساعدة في إزالة أي منها خلايا الجلد السطحية الميتة التي تساهم في الشعور بالحكة والضيق والزيت الزائد إنتاج. بدلاً من ذلك ، يمكنك استخدام مقشر كيميائي مكون من مكونات نشطة ، مثل حمض الجليكوليك أو الساليسيليك ، لإزالة أي أوساخ أو خلايا سطح الجلد الميتة أو الحطام.

واحدة من أكبر فوائد تقشير فروة الرأس هي أنه يساعد على تعزيز نمو الشعر الصحي. يوضح Friese: "يساعد تقشير فروة الرأس على خلق بيئة صحية لنمو الشعر عن طريق تنظيف أي شيء قد يؤدي إلى انسداد البصيلات أو انسدادها". كما أنه يساعد على إزالة التراكمات التي تسببها المنتجات ويساعد في علاج مشاكل فروة الرأس مثل الزيت أو الجفاف أو مشاكل فروة الرأس المتقشرة.

بيني جيمس، خبير الشعر المعتمد في Penny James Salon ، يقول إن تقشير فروة الرأس يدلك المنطقة أيضًا ، وهو أمر لا يشعر بالارتياح فقط ، ولكنه يساعد أيضًا على إرخاء العضلات المشدودة والتخلص من التوتر ، وبالتالي تعزيز صحة الشعر نمو.

الخطوة الأولى لتقشير فروة الرأس هي معرفة عدد مرات التقشير. وفقًا لـ Friese ، فإن تكرار التقشير سيعتمد على الشخص ، لكن القاعدة الأساسية الجيدة هي أن تبدأ مرة واحدة أسبوعًا وتزيد إلى مرتين في الأسبوع إذا كنت ممن يعانون من مشاكل في فروة الرأس مثل الزيت والجفاف وقشرة الرأس أو رقائق. يمكنك أيضًا رفعه مرتين في الأسبوع إذا كنت تقضي أسبوعًا استخدمت فيه الكثير من منتجات الشعر أو تعرقت في صالة الألعاب الرياضية ، وتريد الحفاظ على فروة رأسك نظيفة ومنتعشة. احرص على عدم الإفراط في تقشير فروة رأسك ، حيث يمكن أن يسبب تهيجًا أو حكة أو تفاقم حالات فروة الرأس الموجودة مسبقًا.

الخطوة التالية لتقشير فروة الرأس هي اختيار طريقة التقشير ، والتي تدور حول الأفضلية. يقول Friese: "سيتطلب التقشير الجسدي إجراء تنقية ويسهل القيام به في الحمام". بعد غسل الشعر بالشامبو ، ضعي أ فرك فروة الرأس بالتساوي في جميع أنحاء رأسك ، ودلكيه برفق قبل الشطف والمتابعة بالبلسم.

يقول جيمس ، يمكنك أيضًا استخدام أداة ، مثل فرشاة مبللة. عند القيام بذلك ، توصي بتطبيق المنتج على فروة رأسك واستخدام الأداة لتدليك التركيبة في رأسك. تقول: "هذه طريقة رائعة لتوزيع المنتج في كل مكان ومنح فروة رأسك تدليكًا رائعًا". بعد شطف التركيبة ، اتبعي ذلك بالبلسم.

غالبًا ما تعمل المقشرات الكيميائية بشكل مختلف قليلاً ، حيث يجب أن تجلس لمدة خمس إلى 10 دقائق قبل غسل شعرك بالشامبو والبلسم بعد وضعها على فروة رأسك بالكامل. إذا كان لديك بعض الوقت الإضافي في يديك ، يمكنك تجربة هذه الطريقة لمعرفة ما إذا كانت تعمل بشكل أفضل لك وللفروة رأسك. في حالة الشك ، اقرأ دائمًا الإرشادات الموجودة على عبوة المنتج لمعرفة طريقة التطبيق الموصى بها.
لذا ، إذا لم تكن تفعل ذلك بالفعل ، فحاول تقشير فروة رأسك. شعرك سوف يشكرك

ذات صلة: 7 مقشر لفروة الرأس لشعر أنظف وخالٍ من القشرة