الوجبة الخفيفة الصحية المفضلة لدي على الإطلاق من Trader Joe's هي 6 دولارات فقط

لقد أمضيت الجزء الأكبر من العام في تغيير تغذيتي ومحاولة الاقتراب من الخالي من السكر قدر المستطاع بينما لا أزال أتناول الأطعمة اللذيذة في بعض الأحيان بسكويت رقائق الشوكولاتة. لقد وجدت طرقًا جديدة لذلك الفواكه والخضروات في نظامي الغذائي، وجربت وصفات ومكونات جديدة ، وطارد كل محل بقالة في منطقتي في ابحث عن الوجبة الخفيفة المثالية التي تساعد على التخلص من الرغبة الشديدة في تناول الطعام والتي تكون في الجانب الصحي بينما لا تزال تشعر متساهل. بعد نزهة عارضة عبر بلدي التاجر المحلي جو في نهاية هذا الأسبوع ، أعتقد أنني ربما وجدت الوجبة الخفيفة الصحية لأحلامي: الكمأة المحمصة والمملحة ماركونا اللوز.

هذه اللوز من خارج هذا العالم لذيذ. إنها مزيج مثالي من طعم الكمأة اللذيذ والملح اللذيذ وحزم ما يكفي من القرمشة لتجعلك تعود للحصول على المزيد. اللوز مليء بمضادات الأكسدة وفيتامين هـ ، ويمكن أن يخفض الكوليسترول (هل سأستمر؟) ، مما يجعله الرفيق المثالي لتناول الوجبات الخفيفة. بالإضافة إلى ذلك ، لا توجد مواد حافظة مضافة وهي مصنوعة من أربعة مكونات فقط: زيت عباد الشمس وملح البحر والكمأ المجفف ونكهة الكمأة.

الآن ، أنا من محبي الكمأة ، والتي وجدتها طعمًا مثيرًا للاستقطاب بالنسبة لمعظم الناس. إما أن تحبه أو لا يمكنك تحمله على الإطلاق. لوز Trader Joe له نكهة الكمأة اللطيفة التي لا تغلب ، وأنا متأكد تمامًا من أنه يمكن أن يغير رأي أي متشكك. ولكن ، إذا كنت لا تزال تعارض ، فإنهم يعارضون ذلك أيضًا

لقد أكلت الماركوناس كوجبة خفيفة بعد الظهر كل يوم منذ أن التقينا (حسنًا ، ربما تكون وجبتي الخفيفة الصباحية وبعد الظهر أيضًا) ، ولا يمكنني رؤيتي في المكتب بدونهم. إنها تغذي عقلي طوال اليوم في العمل! ومع ذلك ، فإن كل العمل وعدم اللعب يجعل هذه اللوز طعامًا باهتًا. الاحتمالات لا حصر لها: فهي مثالية للخدمة في الحفلات على charcuterie أو ألواح الجبن، في نزهات ، وأنا أتوق لإلقاء بعض في معالج الطعام الخاص بي لبعض زبدة الكمأة التي تصنعها بنفسك.

الآن ، السبب الأخير الذي يجعلني مهووسًا بهذه اللوز الفاخرة: إنها 5.99 دولارات فقط مقابل حقيبة بحجم 6 أونصات! ما هو أفضل من وجبة خفيفة صديقة للمحفظة ذات مذاق رائع؟ هناك كمية كبيرة في الحقيبة أيضًا ، لذا ستدومك لفترة (... ربما) على مكتبك أو يمكنك تقديم حفل عشاء صغير دون أي مشكلة. ولكن إذا اخترت تقديم شيء آخر على لوح الجبن الخاص بك وحفظت هذه اللوز الفاخرة كلها لنفسك ، فلن ألومك. لأن هذا هو بالضبط ما كنت سأفعله.