هل تحتاج إلى أفكار توست الأفوكادو؟ جرب هذه الترقيات

click fraud protection

من المحتمل أن يكون لديك بالفعل بعض من مزيج التوابل هذا المشهور في مخزنك. في المرة القادمة التي تتوق فيها إلى نخب الأفوكادو ، امض قدمًا ورش القليل منها كل توابل الخبز على الوجبة لتعزيز النكهة وأزمة مرضية. صنف الأشياء عن طريق إضافة شرائح الفجل إلى الخبز المحمص ثم بشر بعضها نكهة الليمون الطازج على كل شيء.

إذا لم تكن من محبي اتجاه TikTok للبيض المبشور ، فقم بتناول الخبز المحمص بالبيض المقلي بدلاً من ذلك. يتزاوج الصفار السائل بشكل مثالي مع الخبز المقرمش والأفوكادو الكريمي ، وعلى عكس البعض محضرات البيض الأخرىيستغرق قلي بيضة حوالي خمس دقائق. ومع ذلك ، إذا كنت تفضل البيض المخفوق أو البيض المسلوق ، فإن ذلك يعمل جيدًا على توست الأفوكادو أيضًا. إذا كنت حقًا في عجلة من أمرك ، فحاول سلق بيضة في الميكروويف.

ذات صلة: اتبع نصيحة الشيف المشاهير للحصول على بيض مخفوق رقيق تمامًا في كل مرة

سلمون مدخن (يُطلق عليه أيضًا lox) غالبًا ما يتم تقديمه على الخبز ، ولكنه أيضًا عبارة عن نخب أفوكادو رائع. تكمل ملوحة السلمون نكهة الأفوكادو المحايدة وسمك السلمون مصدر ممتاز للبروتين وصحي ألاحماض الدهنية أوميغا -3. اذا أنت هل حقا تريد أن تأخذ هذا الخبز المحمص إلى المستوى التالي ، أضف بعض الكبر وشرائح البصل إلى المزيج.

instagram viewer

في رحلتك القادمة إلى متجر البقالة ، توقف عند قسم الأسماك واحضر بعض لحم السلطعون الطازج. في حين أن الأشياء الطازجة باهظة الثمن بعض الشيء ، إلا أنها في هذه الحالة تعمل بشكل أفضل بكثير من السلطعون الموجود في العلبة. والخبر السار هو أن لحم السلطعون لذيذ جدًا بمفرده ، ولا تحتاج إلى فعل الكثير للتأكد من أنه يستحق مكانًا في خبز توست الأفوكادو. ببساطة قم بتتبيل لحم السلطعون بالملح والفلفل ، وأضف القليل من العصائر الجيدة من عصير الليمون لإعطائه بعض النكهة. لست من محبي السلطعون؟ طعم الروبيان أو جراد البحر المطبوخ لذيذ على توست الأفوكادو أيضًا.

إذا كنت تحب أ سلطة الكابريز الكلاسيكية، من المحتمل أنك ستستمتع بإضافة بعض الطماطم والموزاريلا إلى توست الأفوكادو. بينما تعمل طماطم الكرز أو العنب النيئة ، جرب تحميصها قليلاً قبل أن تطفو على الخبز المحمص. بهذه الطريقة ، ستكون دافئة وعصرية وجاهزة لتكملة الأفوكادو السلس وجبن الموزاريلا الطازجة. رش بعض زيت زيتون عالي الجودة وطلاء بلسمي فوق الخبز المحمص وأنت على ما يرام!

ذات صلة: 12 وصفة خضروات محمصة صحية تقوم بطهي أنفسهم بأنفسهم

لشيء أكثر أساسية ، ضع فوق توست الأفوكادو بفتات أو قطع من الجبن المفضل لديك. أجبان حادة مثل الماعز والفيتا، تعمل بشكل أفضل ، لأنها ستجلب نكهة مرضية إلى الخبز المحمص. لا تتردد في إضافة قطع لحم الخنزير المقدد ، ورقائق الفلفل الأحمر المسحوق ، أو أي شيء آخر قد يكون تحت تصرفك.

في حاجة إلى نباتي الأفوكادو توست تتصدر؟ جرب الحمص المخبوز. ستضيف البقوليات الصغيرة قرمشة مرضية إلى الخبز المحمص ، كما أنها سهلة التحضير. يأتون أيضا مع عدد لا يحصى من الفوائد الغذائية. إذا كنت بحاجة لوصفة حمص مخبوزة ، اعطي هذا واحد دوامة. يتبل الحمص بالملح والفلفل والبابريكا المدخنة ، مما يمنحهم ركلة صغيرة مثالية. لا تتردد في تجربة توابل مختلفة بناءً على تفضيلاتك.

الصلصا ليست فقط للرقائق! صدق أو لا تصدق ، يكون مذاق البهارات الشعبية رائعًا عند تقليبها على توست الأفوكادو. إذا لم يكن لديك وقت كافٍ ، فيمكنك اختيار السالسا المقطعة ، ولكن إذا كان لديك بضع دقائق لتجنيبها ، فحاول صنع صلصة الفاكهة الطازجة بدلا من. تتناسب الفواكه المشرقة مثل المانجو بشكل مدهش مع الأفوكادو ، وتضيف لمسة من اللون إلى وجبتك.

instagram viewer