هل هو أمر طبيعي أم مؤلم؟

رغم أن الكثير من الأشياء لا تسمح بإغلاقها، فقد تكون "الشماتة" سرًا قويًا alegria. Con raíces etimológicas en alemán، las palabras schaden (التي تعني الحزن أو الألم) و freude (que تعني alegría) يتم دمجها لوصف المكان الذي تم تجربته قبل إهانة الناس هنا.

إذا كانت الكلمة جيدة إذا لم يكن لديك ترجمة مباشرة، فهي ظاهرة تعبر الحدود اللغوية والجغرافية. شارك الجميع في نشوة أو لحظة من الانزعاج قبل الشجار أو الشجار إذلال من شخص آخر، بشكل عام في السر. ومع ذلك، فإن الشعارات النفسية الآن قد تم حذفها من مكانها مذنب في مركز انتباه، لقد قمنا بتطوير سلم يمكن أن يزيد من حدة الشماتة لدينا.

ما هي الشماتة وعندما تشعر بالمشاعر؟

هذا واحد المشاعر بشكل عام، هذا منظر سيء وقد يكون من الصعب التعرف على احتمالية أن تقضي وقتًا ممتعًا مع بؤسهم. فكر في سيناريو مزروع في استوديو منشور حول الشخصية والفروق الفردية:

تخيل رجل أعمال ريكو في نموذج سيارة رياضي مكلف يتبع بينما يوصل إلى منزل بعد يوم طويل من العمل. بعد أن تقود نسبة سلبية إلى سنتيمترات من خلفك، ستتحرك وتتحرك بكل سرعة من خلال الإشارة التي أمامك. التوبة، وفلاش الرادار. لقد فاجأ صاحب العمل بالسرعة الزائدة وحصل على الكثير من المال عن طريق البريد.

كيف تراقب في هذا السيناريو؟ ¿كون التعاطف يا رحمة؟ ¿يا حراس شيء من الرضا أو التحويل أو الغرينية؟ هذه المشاعر الأخيرة هي نموذج كلاسيكي للشماتة، ولا يوجد شعور غير طبيعي على الإطلاق. الشماتة هي مشاعر شائعة ولا تشجع على أن تكون شخصية فظيعة. كل هذا يقلل من شعورك وسبب ذلك.

أظهرت شعبية برامج مثل Impractical Jokers وJust for Laughs Gags أن الجميع يستمتعون بالشماتة في أي مناسبة أخرى. مرات عديدة، كنت أرغب في رؤية أشخاص آخرين يدعمون التواضع. ومع ذلك، فإن هذا الجاني يمكن أن يتحول إلى إشكالية عندما نتجاوزه.

لقد تم ذكر الاستوديو سابقًا أنه من الأفضل أن تكون المستويات أعلى من ذلك تريادا أوسكورا (ماكيافيليسمو، نرجسية ذ psycopatia) إنهم مرتبطون بمستويات أعلى من الشماتة. ذكر المؤلفون أن هؤلاء الأشخاص ذوي المستويات الأعلى من هذه الشخصيات الغامضة يتأثرون بالقائمة المزيد من السلوكيات المعادية للمجتمع، وعلى هذا النحو، جرب قدرًا كبيرًا من الإنفاق على مساوئهم هنا.

كيف يمكنك أن تزيد من الشماتة

بعد التعرف على طبيعة الشماتة، أصبح المحققون الآن عميقين في عواطفهم. تم نشر دراسة في PLOS One لتطوير مستوى يقيس نطاق هذه التجربة العاطفية الفريدة. في هذا العدد من 12 عنصرًا، يتم عرض التأكيدات التي تصف المواقف على النحو الذي قد يتمكن الأشخاص من الاستمتاع بنفقات بسيطة وبسيطة على الأموال وإذا كانوا يرقون إلى مستواهم acuerdo.

1. استمتع بمشاهدة مقاطع الفيديو مع الأشخاص أنفسهم.
2. استمتع بالكوميديا ​​التهريجية حيث تنتج الشخصيات المتوارثة.
3. لقد تعلمت شيئًا كان قد ساعدني قبل أن أساعد في التقدم.
4. استمتع بقراءة التواريخ حول "اللحظات الأكثر إحراجًا".
5. يتم استعادته عندما ينوي الشخص الدخول إلى بوابة كريستالية مغلقة.
6. أعتقد أنه من دواعي سرورنا أن نرى شخصًا ما يسخر من السخرية.
7. استمتع عندما تحصل على درجات حرارة أخرى.
8. أرغب في رؤية رغبتي في قضاء يوم سيء.
9. يمكنك الاستمتاع بسقوط جهاز كمبيوتر آخر.
10. أحب أن أرى أنني يائسة من خروج شخص ما.
11. نتاج هزيمة شخصية أخرى.
12. لقد ريو عندما اصطدم شخص ما بالحافلة.

باستخدام هذه الأداة، يمكننا الآن إزالة التعقيدات التي تعترض ردود أفعالنا قبل الإهانات التي نرتكبها. إن فهم شدة الشماتة لدينا يمكن أن يقدم معلومات قيمة عن النفس البشرية. في أقوال المؤلفين، "بعض جوانب الشماتة غير مؤلمة إلى حد كبير، بينما البعض الآخر متأصل فيهم".

إذا كنت جيدًا في استعادة مغامرات الحياة الصغيرة، مع الحفاظ على التحكم في الشماتة لضمان عدم تحولها إلى احتفال بالرؤوس وبؤس الدماء. عباءة الضمير de esos momentos en los que la ريسا يتم إلقاء اللوم على هذا الخط وتساءل: "¿هل هذا غير مؤلم أم أنه مجرد أفكار سيئة؟"

خاتمة

يمكن أن تكون الشماتة كاترة، لكن من الممكن أن تتحول إلى شخصية متشائم, سينمائي أو شيء أكثر غموضًا. يمكن أن تكون بيتزا التعاطف بمثابة مساعدة كبيرة. نية التوجه إلى الجزء الشخصي من كوميديا ​​الحياة. بدلاً من التخلص من أخطاء الطلب، اطلب أيضًا أن تقوم باستبدال المكافأة المشتركة. جرعة جيدة متوازنة مزاح الحفاظ على القلب أليغري.

مارك ترافرز، دكتوراه، هي حالة نفسية تحمل عنوان جامعة كورنيل وجامعة كولورادو بولدر.