خمس دقائق يمكن أن تغير حياة المراهق

كنت أشاهد مؤخرًا مقابلة مع الممثلة الكوميدية جيري سينفيلد مارغريت تشو. وكانت تناقشها حياة مهنية وقال شيئًا وجدته مهمًا جدًا. وأوضحت أنها عندما بدأت العمل الكوميدي لأول مرة، فازت بمسابقة منحتها الفرصة لافتتاح عرض لجيري سينفيلد. وأوضحت أنه بعد أدائها، أخذها سينفيلد جانبًا وأخبرها أنه يعتقد أن لديها منظورًا فريدًا للغاية، وإذا اختارت الاستمرار في الكوميديا ​​فستكون ناجحة جدًا. قالت مارغريت تشو إن تلك الكلمات هي التي منحتها الشجاعة لمواصلة جهودها في الكوميديا ​​الارتجالية.

إنه لأمر مدهش كيف أن بضع كلمات من الدعم والتشجيع يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا في حياة شخص ما. في حين أن السلبية يمكن أن تغلق حماس الطفل، فإن الدعم الإيجابي يمكن أن يساعد في البناء الثقة بالنفس والعزم. حصلت ثقة مارغريت تشو بنفسها على الدعم الذي احتاجته للاستمرار كممثلة كوميدية من التعليقات التي ربما كانت منسية منذ زمن طويل والتي أدلى بها سينفيلد منذ سنوات. ومع ذلك، من الواضح أنها كانت مهمة للغاية ومؤثرة على الشخص الذي يتلقيها.

باعتباري معالجًا، علق العملاء على التصريحات التي أدليت بها في الجلسات السابقة والتي كان لها تأثير عليهم. على الرغم من أنني لا أتذكر دائمًا التعليقات المعنية، إلا أنني أعلم أن الإيجابية والدعم يمكن أن يحدثا فرقًا كبيرًا

مُعَالَجَة وفي الحياة اليومية.

تأثير كلماتك

إذا كان لديك اتصال مع المراهقين والمراهقين، فاعلم أنهم يستمعون إليك. ربما لا يتصرفون وكأنهم يستمعون، لكنهم كذلك. الطريقة التي تتفاعل بها معهم يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا في حياتهم الصورة الذاتية و تحفيز للسعي لتحقيق ما يريدون في الحياة. عندما يعرف المراهقون أن البالغين في حياتهم يدعمونهم ويؤمنون بهم، فيمكن أن يغرسوا الثقة لمساعدتهم على المضي قدمًا في حياتهم بنجاح. هذا هو نوع الثقة الذي يساعدهم على التغلب على خيبات الأمل ومواصلة المضي قدمًا حتى يصلوا إلى أهدافهم. وهذه أيضًا ثقة يمكن أن تستمر إلى ما بعد سنوات المراهقة. يمكن أن تستمر هذه الثقة مدى الحياة وتجعلهم يعرفون أن بإمكانهم التعامل مع كل ما يأتي في طريقهم بشجاعة وتصميم.

قد يبدو من غير البديهي أن شيئًا عابرًا مثل تعليق إيجابي عابر يمكن أن يغرس الكثير من الثقة والدافع. ومع ذلك، في بعض الأحيان تكون تلك التعليقات الإيجابية والداعمة التي نستوعبها هي التي تساعد حقًا في تعزيز إيماننا بأنفسنا. فكر في الأوقات التي تلقيت فيها الثناء أو قيل لك أنك جيد في شيء ما. فكر في الأوقات التي دعم فيها شخص ما أفكارك وأخبرك أن اختياراتك لها قيمة. خلال تلك الأوقات نجمع القوة التي نحتاجها للعمل خلال الأوقات في الحياة عندما لا تسير الأمور في صالحنا.

بناء الثقة

المراهقون بحاجة إلى دعمنا. على الرغم من أنهم قد يكونون صعبين، بل ومتحديين في بعض الأحيان، ويتصرفون وكأنهم لا يهتمون بما يجب أن نقوله، إلا أن هذا ليس صحيحًا في كثير من الأحيان. في حين أن المراهقين قد يتصرفون بطرق تحبطنا، إلا أنهم قد يظلون غير آمنين ويحاولون بطريقة خرقاء العثور على هوياتهم الخاصة. خلال هذه الأوقات، ما زالوا بحاجة إلى معرفة أننا ندعمهم ونؤمن بهم. وفي حين أنهم قد يتصرفون وكأنهم لم يعودوا بحاجة إلينا أو إلى دعمنا، فإن العكس هو الصحيح.

هناك العديد من التغييرات التي تحدث خلال سنوات المراهقة أثناء نموهم من الأطفال إلى الشباب. في بعض الأحيان يخفون مخاوفهم من خلال كونهم فظين ومنعزلين. إنها طريقة يمكنهم من خلالها حماية أنفسهم من الشعور بالضعف. خلال هذه الأوقات يحاولون معرفة من هم وتحديد هوياتهم الخاصة. فقط لأنهم قد لا يطلبون دعمنا لا يعني أنهم لا يحتاجون إليه. قد يكون من المفيد جدًا أن نظهر لهم أننا نستمر في الإيمان بهم طوال هذه الفترة من حياتهم. يمكن أن يساعد دعمنا في إحداث فرق في منحهم الثقة لعدم الاستسلام عندما تصبح الأمور صعبة حتى يتمكنوا من تحقيق نجاحهم أحلام والتطلعات حقيقة.