لماذا قد تكون أقوى مما تعتقد

sanneberg / Shutterstock

المصدر: sanneberg / Shutterstock

كان عمري حوالي 12. كان الصيف الأول لي في المخيم النائم ، ولم أكن ملائمًا تمامًا مع زملائي في المقصورة. بعد ظهر أحد الأيام ، بينما جلست على طابقي العلوي وأقرأ ، كان بإمكاني سماع مجموعة منهم في غرفة أخرى ، يقيمون الجميع في المقصورة. جاء اسمي.

قالت ليزا "إنها لطيفة". "لكنها ...حساسوضحكت بقية الفتيات.

ما زلت أشعر عار تحترق على خدي.

يجب أن أعترف بأن ليزا كانت على حق ؛ كنت - وأنا - حساسة. حساس كثيرأ؟ المحتمل. يمكنني عادة معرفة متى أكون رد فعل مبالغ فيه ، خاصةً استجابةً للمضايقة الجيدة. أشعر بالحرج من الاعتراف بحساسيتي تجاه ذلك. لهذا السبب ، عندما تتأذى مشاعري ، أحاول الاحتفاظ بها لنفسي حتى يتبدد الأذى ، كما يحدث عادةً. في النهاية.

منذ القراءة يؤرخ أعمق: كيفية إسقاط ألعاب الإغراء واكتشاف قوة الحميمية، من خلال كين بيج ، كنت أفكر في حساسيتي ، وأحاول أن أعرف ما هي "الهدية الأساسية" التي يمكن أن تكون نقطة العطاء الحماية ، لأن نظرية بيج ، التي تصدق في نظري ، هي أن أعظم آلامنا ترتبط مباشرة بأكثرها أهمية جودة.

هي حساسيتي حماية شيء ما ، أو أنها حساسية حول حساسيتي التي تخفي أ قوة? وهل حماية هذه الحساسية ، محاولة التظاهر بأنها ليست هناك ، عقبة بيني وبين الحميمية العميقة؟

ليس لدي إجابة حتى الآن ، ولكن السؤال هو أهم درس استخلصته أعمق التعارف. لقد تحدثت (عبر الإنترنت) مع Page في ذلك اليوم ، وقال إن هذه هي الرسالة التي يريد الناس أن يأخذوها من كتابه بالضبط. (يمكنك قراءة رؤيته في حديثنا هنا.)

أنا وبيج كنتا على تواصل لأن كتابه وأجلي ، انطوائيون يعشق، خرج في نفس الوقت ، ويكمل كل منهما الآخر. كلاهما حول قبول واحترام وحب جوهرنا الخاص من أجل العثور على هذا الشخص الذي سيقبل ، يحترم ، و تحبنا كما نستحق - أو ، للتأكد من أن الناس الذين هم بالفعل جزء من حياتنا يعرفوننا ويقدروننا في عمق الطريق.

وهذا قد يعني السماح للناس برؤية ما نخشى الكشف عنه.

يقول بيج: "السمات التي غالبًا ما نشعر بأنها أكثر عطاءًا لها ، حتى أنها محرجة ، لها جذور في أعمق أجزاء أنفسنا". "هذه الصفات هي هدايا ، وعندما نتعلم احتضانها ونرى قيمتها في الداخل وتحتها ، نصبح أكثر استعدادًا للألفة الحقيقية".

تعتبر الصفحة نفسه مضطرب (كما أظن أن الكثير منا يفعل ذلك ، لأننا جميعًا يحتوي جموع) الذي يقع على منطلق جانب من الطيف لكنه تعلم احترام احتياجاته منطوية على نفسه. يقول: "لدي طبيعة تأملية للغاية ، وأحب وأحتاج إلى الكثير من الصمت". "هناك أجزاء من نفسي أفقدها في تجارة التفاعل التي أجدها فقط عندما أعود إلى نفسي."

مجاملة كين بيج

المصدر: Courtesy Ken Page

ومع ذلك ، فهو يعلم ، كما شهد الكثير منا ، أن الحاجة إلى الهدوء غالبًا ما تكون حكم بواسطة الاخرين. لقد عاش الكثير منا معظم حياتنا وهم يشعرون بالخجل من حاجتنا للصمت والتأمل والعزلة.

تشير الصفحة إلى أن هذا قد يكون مشكلة خاصة للرجال. "هذا النوع من الهدوء - ليس هدوءًا يأتي بقوة وصمتًا ، ولكن هدوءًا قد ينجم عن نقص القوة الشخصية - يمكن اعتباره غير رجولي. من المفترض أن يعرف الرجال الإجابة - مهما كان ذلك. إن الظهور بثقة يعني امتلاك الأشياء ، والإجابة ، والشعور بالاتجاه. ومع ذلك ، بالنسبة للكثيرين منا ، هناك حالة من عدم المعرفة ، وعدم اليقين ، وهو جزء من عمليتنا. نتضح عندما نكون واضحين وليس قبل ذلك الحين ".

قد يتطلب الأمر شجاعة للسماح لأنفسنا بالجلوس مع عدم اليقين ، للسماح بمعرفة القدوم إلينا في أي وقت يستغرقه الأمر.

تزدهر الصفحة أيضًا في نقاش عميق وحميمي يسيء إلى الروح ، وهو النوع الذي يضع الضعف في العراء - وهو أيضًا ليس شيئًا نساويه مع الرجال الرجوليين. لم أكن القارئ الوحيد ، كما يقول ، الذي تأخر بسبب وصفته لتجنيد صديق لمساعدتك في البحث عن نقاط ضعفك بحثًا عن هداياك الأساسية.

كان ردي على فكرة تعريض نفسي على هذا النحو ارتدادًا لكامل الجسم.

يقول بيج: "قال لي صديق مقرب الشيء نفسه." "لقد أحببت كتابي ، لكنها قالت إنه لا توجد طريقة على الأرض يمكنها أن تعمل مع شريك تعليمي في هذه القضايا.

"أنا ، من ناحية أخرى ، لا أحب أكثر من إجراء مثل هذه المحادثات!" هو يقول. "أتذكر أنني كنت في رحلة تجديف مع أختي ، في الماء البارد الجليدي ، وتحدثت عن بعض المحادثات التي تتطلب قدرا كبيرا من الضعف من جانبنا. نظرت إلي وقالت: "كين ، أعرف أنك تحب هذا النوع من المحادثات ، وأنا على استعداد للذهاب إلى هناك معك لأنني أعلم أنه مهم. لكني أريدك فقط أن تفهم أن الأمر صعب مثل القفز على هذه المياه المتجمدة. "

أعرف ماذا تقصد.

لكن بايج يشير إلى أن الصداقات هي مكان تدريب علاقات رومانسية. الضعف أمر أساسي للعلاقة الحميمية ، لذا فإن تعلم أننا يمكن أن نكون ضعفاء مع صديق ، والعيش لنروي الحكاية ، قد يساعدنا على أن نكون أقل خوفًا من الضعف في الرومانسية. لأنه ، دعونا نواجه الأمر ، الحميمية ليست للمخنثين. يتطلب السماح للأشخاص برؤية ما نعتبره أخطاءنا وإثبات أنه يمكنهم أن يحبونا على الرغم من ذلك - أو حتى من أجلهم.

يقول بيج: "إن القدرة على قول الأشياء الصعبة ، لفهم وتطوير لغة حول حقول الألغام لدينا ، سواء بشكل فردي أو كزوجين ، لا تقدر بثمن".

حقيقي بشكل كافي. ولكن بما أن حساسيتي هي أنني حساس ، فإن التحدث عن نقاطي الحساسة مرعب تمامًا - حتى وما لم أتمكن من معرفة القوة الكامنة وراء كل تلك الحساسية.

غالبًا ما يُتهم الانطوائيون بأنهم "حادون جدًا" أو "حساسون للغاية". ما رأيك في نقاط القوة وراء ما يسمى الأخطاء؟

تحقق من كتبي ، الانطوائيون في الحب: الطريق الهادئ لحسن الحظ من أي وقت مضى ؛ طريقة الانطوائيين: العيش في حياة هادئة في عالم صاخب; و 100 مكان في الولايات المتحدة يجب أن تذهب كل امرأة. دعم مكتبتك المحلية المستقلة ؛ انقر هنا للعثور على موسيقى مستقلة بالقرب منك.

هل تريد التسكع مع مجموعة من الانطوائيين الرائعين؟ انضم إلينا على موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك الصفحة.