كيف يمكننا رعاية شبابنا؟

كشخص بدأها مسار مهني مسار وظيفي لتعزيز صحة المراهقين ورفاهيتهم ، لطالما فكرت في كيفية إنشاء مواقف داعمة للمراهقين. ما هي الطبيعة وما هي الرعاية ، وما هي الأدوار التي يمكن أن يلعبها الآباء في مساعدة أطفالهم على التطور إلى مراهقين أصحاء؟ كيف يمكن تجهيز الإعدادات التعليمية بشكل أفضل لدعم الصحة العاطفية للمراهقين؟ ما الذي يجب أن يكون موجودًا في المجتمعات المحلية لإظهار المراهقين أنهم ليسوا بالغين مصغرين ، ولكنهم يقدرون دورهم في الحياة؟

في الآونة الأخيرة ، كوالد لطفل صغير ، أعتقد أن الكثير حول من سيصبح ابني وماذا زوجي وأنا وعائلاتنا ومدارسه ومجتمعه يمكن أن أقوم به لتزويده بأفضل مؤسسة ممكن. إنه اثنان فقط ، ومع ذلك فهو مرحلة المراهقة من أنواع: النضال من أجل الاستقلال (العبارة الأكثر استخدامًا هي: "أريد ..." وتعلم للتو أن يقول ، "لست مضطرًا إلى ...") ، مخاوف بشأن السيطرة على الاندفاع، واكتشاف ودعم نقاط قوته.

لقد استمعت إلى حديث على نقطة بث مع مجموعتين من الأذنين - أذني المهنية ، تتوافق مع أفكار حول كيف يمكننا تغيير الثقافة تنمو المراهقين الأكثر صحة ، وأذوي والدي ، مثل بقية لي ، تريد أن تفعل أفضل شيء لبلدي الصغير شاب.

كان من الصعب جدًا الاستماع إلى أذنيّ. كان من الصعب بشكل لا يصدق سماع اليأس في صوت أم فقدت ابنها بسببها انتحار. كان الأمر أصعب بالنظر إلى الزخم لقصة On Point هذه - اثنان من المجتمعات الثلاثة المذكورة على أنها تحتوي على مجموعات حديثة من حالات الانتحار في سن المراهقة هي أماكن حيث لدي اتصال شخصي: نيوتن ، ماساتشوستس (عشت خلال العقد الماضي في بوسطن المجاورة وقضيت جزءًا كبيرًا من حياتي المهنية المبكرة في العمل في نيوتن) ، ومقاطعة فيرفاكس ، فيرجينيا ، حيث قضيت أول 17 عامًا في حياتي ، ومجتمعًا مجاورًا انتقلت إليه مؤخرًا أسرة.

وتصف NPR هذه المجتمعات بأنها "شديدة التنافسية". بالنسبة للبعض ، ربما يكون من الجيد سماع المكان الذي اخترته لتربية طفلك الموصوف بهذه الطريقة. بالنسبة لي، وليس ذلك بكثير.

كان الاستماع بأذني المحترفة أكثر أملاً. على الرغم من أن التحفيز المأساة في قاعدتها ، محادثة وطنية حول ما يحتاجه المراهقون للنمو ليصبحوا شبابًا أصحاء - وما بعده - طال انتظاره.

خبراء تنمية المراهقين مادلين ليفين و لورانس شتاينبرغ قدم نصائح مفيدة للآباء الذين يحاولون معرفة كيفية الموازنة بين خلق التحدي البيئات التي يمكن لأطفالهم فيها التعلم والازدهار وتقديم الدعم للأطفال الذين قد يكونون تحت سن الرشد أيضًا الكثير من الضغط.

قبل أن أشارك أفكارهم ، أريد أن أعزز ما أكدوه على حد سواء: إنه لا يتعلق بأي شيء واحد - أوقات بدء المدرسة في وقت مبكر ، أو العديد من المناهج الدراسية ، أو حتى أن يكون هناك الكثير من الواجبات المنزلية. يتعلق الأمر بالشعور بالرعاية خلال فترة من الحياة يتعلم فيها الشباب آليات التكيف التي سيستخدمونها لبقية حياتهم.

المراهقون الذين يحاولون الانتحار لا يفعلون ذلك لأن لديهم الكثير من الواجبات المنزلية - الكثير من المراهقين لديهم الكثير من الواجبات المنزلية ولا يحاولون الانتحار. ما الذي يساعد الأطفال على الازدهار حقًا؟

  • الإتصال: ما يصفه ليفين بأنه "حضور جذاب ومستمع". كما قالت ، فإن التسابق حولها ، اصطحاب الأطفال إلى الأنشطة لا يرتبط. إذا كانت هذه هي المرة الوحيدة التي تقضيها معًا ، فثبت أنك مستعد لسماع ما يقوله طفلك ويستمع إليه حقًا.
  • التحدي ، متوازن مع الوقت للاسترخاء: إن التحدي جيد لنا جميعاً. ولكن ، يتساءل شتاينبرغ ، "كيف ترسم الخط الفاصل بين التحدي والتوتر؟" منح المراهقين الوقت للاسترخاء ، عندما لا تكون حياتهم كذلك منظم ووقتهم غير موجه يعلمهم أنه لا يجب أن يكونوا "قيد التشغيل" طوال الوقت ويمنحهم ممارسة خلق شعور توازن.
  • السقالات: لقد أحببت هذه الفكرة المتمثلة في إعطاء الشباب تحديات في متناولهم حتى يتمكنوا من تعلم المهارات بمرور الوقت. لا نتوقع أن يتعلم المراهقون كيف يكونوا جيدين في كل شيء دفعة واحدة - لا أحد منا ، كبالغين ، جيد في كل شيء على الإطلاق. نحن منجذبون إلى نقاط قوتنا ونتجه نحوها ، ويتم بناها من خلال التحسن في هذه الأشياء بمرور الوقت.

تنطبق هذه النصيحة من الخبراء على جميعنا الذين يكافحون من أجل إيجاد توازن ، ولكنها مهمة بشكل خاص للمراهقين ، الذين يكونون في بعض الأحيان أقل قدرة على أخذ نظرة طويلة ورؤية أن ما هو مجهد في هذه اللحظة لن تكون موجودة إلى الأبد. (لنكن صادقين: هناك الكثير منا خارج سن المراهقة ولا يزال لديهم مشكلة في أخذ وجهة نظر!)

ولكن ، آمل - لابني ، مجتمعنا شديد التنافسية ، ولجميع المراهقين - أن نتمكن من التركيز على تربية الأطفال الذين ينجحون في نواح كثيرة ، وليس فقط الطرق التي يمكن قياسها من خلال الأوسمة الأكاديمية أو درجات الاختبار أو الكلية القبول. هناك الكثير من الحياة بعد المراهقة - فلنساعد المراهقين على الاستعداد لكل ما ينتظرهم.

حقوق الطبع والنشر 2015 Elana Premack Sandler ، جميع الحقوق محفوظة