عوامل الحماية والمخاطر المرتبطة بالصدمة

حسب الشخص الكلمة صدمة يستحضر جميع أنواع الصور الحية ، وتنتج مشاعر قوية ، وعواطف ، وردود الفعل على صادمة تجربة. يمكن أن يختلف التعرض للصدمة اعتمادًا على قدرة الفرد على إثبات ذلك مرنوالعوامل العازلة وعملية الانتعاش.

كنت أفكر مؤخرًا في ممارستي الخاصة والتأثير الذي تركته الصدمة على عدد من مرضاي السابقين. بصفتي ممارسًا ، أدرك أيضًا الآثار غير المباشرة التي تركتها الصدمة على حياتي الخاصة ، ولكن أكثر من ذلك ، الآثار الواسعة النطاق التي تركتها الصدمة على الآخرين. عند التراجع ، من الواضح أن المرضى الذين لديهم عوامل وقائية في مكانهم كانوا أكثر نجاحًا بكثير من مرضاي الذين ليس لديهم عوامل وقائية. عند الوالدين الأصحاء تقديم الرعاية في مكانها الصحيح ، نحن نعلم أنه يساعد على عزل الطفل من تطوير الآثار النفسية السلبية استجابة لتجربة مؤلمة. بينما نفهم أن عوامل الحماية - الأسرة ، والعلاقات الأبوية ، والمجتمع ، والدعم الاجتماعي ، والحاصل الفكري (معدل الذكاء) ، والرفاهية الجسدية والشخصية - قد تكون موجودة ، والحقيقة هي عامل الخطر لتطوير حالة مؤلمة لا تزال قائمة. الصدمة نفسها ليس لديها حلفاء أو ولاء ويمكن أن يكون لها تأثير عميق على الفرد على الرغم من جميع العوامل العازلة الموجودة.

لماذا الصدمة قادرة على التأثير على شخص لديه عوامل وقائية؟

إذا كنت ترغب في ذلك ، فكر في منزلك المادي. إذا كان المنزل المادي الذي تعيش فيه معزولًا بشكل جيد ، فسيكون لديك منزل أكثر كفاءة. يمكن للمنزل المعزول جيدًا الحماية من البيئة الطبيعية من خلال جعل المنزل أكثر كفاءة في استخدام الطاقة من خلال الحفاظ على درجة الحرارة المطلوبة وتقليل تسرب الهواء غير المنضبط. في الواقع ، لقد ثبت أن عوازل معينة يمكن أن تحمي بعض المخلوقات والحشرات تسلل الملوثات والعفن والرطوبة والمواد المسببة للحساسية الخارجية وتحسين جودة الهواء بشكل عام تتنفس.

على عكس المنزل المعزول جيدًا ، فإن الشخص المعزول جيدًا هو شخص محمي ضد أكثر البيئات أو الأحداث أو الأشخاص فظاعة. تتضمن بعض عوامل الحماية المثالية ما يلي:

• بيئة أسرية داعمة و بطبيعة الحال رعاية
• علاقات عائلية موثوقة ومستقرة
• توظيف الوالدين ثابت
• الآباء ومقدمي الرعاية الذين يعرضون مناسب و صحي تاثير
• إنجاز أكاديمي
• الاستقرار النقدي والمالي
• الوضع الاجتماعي والاقتصادي
• الصحة البيولوجية والطبية للوالدين أو مقدمي الرعاية

علاوة على ذلك ، قد ترتبط قدرة الشخص على إثبات المرونة بمزاجه الشخصي ، حاصل الذكاء ، التركيب الجيني ، الإنجاز الأكاديمي ، ترتيب الولادةوالتوجه الاجتماعي والقدرة الشخصية على إثبات المرونة. في حين أن العوامل الخارجية مهمة ، فمن الضروري أن يكون لدى الفرد القدرة الشخصية على إثبات الصمود والتعافي من التجربة المؤلمة. للأطفال الصغار ، متى البيئة غير مستقر ورعاية الوالدين ليست المثلى ، يزداد احتمال تطوير والتأثير من التجارب المؤلمة.

هناك خط رفيع بين عوامل الحماية وعوامل الخطر. سوف عوامل الحماية دائما تشجيع النمو الشخصي والنضج والاستقلالية والاستقرار والقدرة على الازدهار تؤدي عوامل الخطر إلى تدهور قدرة الشخص على الشعور بالأمان والأمان والإدارة الفعالة له الحياة. في الأساس ، فإن الخطر الأكبر هو عدم قدرة الشخص على الازدهار وإثبات المرونة.

ما الذي يعرض شخص ما للخطر من الإصابة بحالة صادمة؟

عندما يكون الشخص عازلًا غير كافٍ أو غير قادر على الاعتماد على أولئك الذين يقدمون الحماية ، فقد زاد من احتمالات تطوير مشكلة تتعلق بالتجربة المؤلمة. إذا كانت الصدمة قد تخترق العقل النفسي ورفاهية الفرد ، فقد يكون لها تأثير خطير على قدرة الفرد على التعافي. يحدث عزل الفرد بمرور الوقت من خلال الاطمئنان إلى أن الشخص آمن وآمن وقادر على الاعتماد على الآخرين وبيئته.

الأهم من ذلك كله ، لا تستسلم ولا تستسلم للأفكار والمشاعر والعواطف المرتبطة بالتجربة المؤلمة. علاوة على ذلك ، لا تسمح للآخرين المعرضين لتجارب مؤلمة بالتخلي عن الأفكار أو المشاعر أو العواطف المرتبطة بالصدمة أو الاستسلام لها. في حين أن التجارب المرتبطة بالصدمة قد تختلف ، فإن عملية الشفاء متشابهة.

يجب تشجيع أولئك الذين يتعافون من تجربة صادمة على إيجاد المساعدة. إن سرعة العثور على المساعدة ستجعل عملية التعافي أكثر قابلية للإدارة والعملية العلاجية أكثر فعالية. ومع ذلك ، لم يفت الأوان أبدًا للعثور على المساعدة في التجارب المؤلمة ؛ القدرة على التعافي ممكن. بشكل أساسي ، تؤثر عقولنا بشكل كبير على تصوراتنا وعلاقتنا بالتجارب المؤلمة.