4 إجراءات فعالة وميسرة للعناية بالبشرة

تبدو البشرة الخالية من المشكلات الواضحة (التي يسميها البعض السرد العادي والبعض الآخر كومبو) زيتية على طول منطقة T وجافة على الخدين ، لذلك تحتاج إلى اختيار المنتجات ذات الوظائف المزدوجة.

منظف

استخدم حامضًا خفيفًا من الجليكوليك أو غسلًا لطيفًا بدون صابون لا يزيل الكثير من الزيت ولكنه سيساعد في القضاء على الأوساخ وخلايا الجلد الميتة المحبوسة في المسام.
للشراء: CeraVe Foaming Cleanser، 12 $؛ ulta.com.

يقوم المرطب الذي يتميز بخفة وزن الريشة وخالية من الزيوت بحماية SPF تبلغ 15 أو أعلى بالمهمة في كل منطقة من مناطق بشرتك.
للشراء: Bioré Nourish Moisture Lotion 15 ، 7 دولارات في الصيدليات.

تساعد الكريمات التي تحتوي على أحماض الريتينول أو أحماض ألفا هيدروكسي على إزالة المسام وتحسين الخطوط الدقيقة. تقول إيمي ويشلر ، طبيبة الأمراض الجلدية في مدينة نيويورك: "لا تنطبق إلا على الأماكن التي تشاهد فيها الشوائب أو التجاعيد".
للشراء: كريم كريم التجاعيد الليلي روك ريتينول ، 25 دولارًا ؛ ulta.com.

نظرًا لأن منطقة T معرضة للعرق المسام وبالتالي الرؤوس السوداء ، ضع بقعة من الطين قناعًا ممتصًا للنفط على جبينك وأنفك وذقنك مرة أو مرتين في الأسبوع.
للشراء: Kiss My Face Pore تقليص قناع التنظيف العميق ، $ 13 ، amazon.com.

غالبًا ما تحصل الأحبار على موسيقى راب سيئة ، لكنها يمكن أن تكون الترياق المثالي لمنطقة T لامعة. لطخة فقط حسب الحاجة إلى شحوم الشحوم.
للشراء: مناشف الوجه اليومية الأصلية من ديكنسون ، 6 دولارات ؛ target.com.

أهدافك الرئيسية: حافظ على نظافة المسام ، ولا تبالغ ، مما قد يؤدي إلى انتعاش الشحوم. لكن لا تتنازل عن منتجات الترطيب - فقط تأكد من أنها لن تسبب عيوبًا.

منظف

لتنظيف عميق ، وغسل الصباح والليل. تقول إليزابيث هيل ، طبيبة الأمراض الجلدية في مدينة نيويورك ، فكر في استخدام فرشاة قوية. أحدث الإصدارات تأتي مع منصات غرست مع منظف حمض الصفصاف لوقف هروب.
للشراء: Neutrogena Wave Sonic Power-Cleanser ، 16 دولارًا في الصيدليات.

على الرغم من أن بشرتك قد لا تحتاج إلى رطوبة إضافية ، إلا أنها تحتاج إلى حماية من أشعة الشمس الواسعة الطيف على مدار السنة. ابحث عن محلول خالي من الزيوت باستخدام SPF 15.
للشراء: Garnier Moisture Rescue خفيف الوزن فوق البنفسجي لوسيون (SPF 15) ، 8 دولارات في الصيدليات.

البشرة الدهنية تميل إلى أن تكون هاردي ويمكن أن تتسامح مع المكونات القوية. يقول ويشلر: استخدم كريمًا ليليًا للريتينول "لتجفيف الزهم والجلد الصلب".
للشراء: ديرما- فيتامين أ ريتينيل بالميتات لعلاج التجاعيد كريم ، $ 13 ، vitaminshoppe.com.

بقعة علاج عيب في بعض الأحيان مع هلام أو محلول يحتوي على حمض الساليسيليك. سوف تمتص الزيت السطحي وتساعد البثور على الشفاء بشكل أسرع.
للشراء: آفون كليرسكين علاج العيوب الخفية المهنية ، 12 $ ، avon.com.

شامبو مضاد للقشرة يقتل الخميرة المحفزة للنفط على فروة الرأس ، وعندما يتدفق على الوجه ، فإنه يمكن أن يبطئ إنتاج الزهم هناك ، كما يقول ديفيد بانك ، وهو طبيب أمراض جلدية في ماونت كيسكو ، نيويورك.
للشراء: هيد آند شولدرز شامبو ناعم وسلس ، 5 دولارات في الصيدليات.

للعناية بهذا النوع من البشرة ، أضف أكبر قدر ممكن من الرطوبة ، لأن بشرتك لا تنتج الزيت الكافي. والعمل على إصلاح الأضرار المرتبطة بالعمر (التجاعيد ، تلون).

منظف

اختر تركيبة غنية وكريمة ، وقم بتنعيمها بمنشفة مبللة لتقشيرها بلطف. إذا كانت بشرتك جافة للغاية ، فقم بتنظيفها ليلاً فقط. في الصباح ، فقط رش وجهك بالماء الدافئ.
للشراء: نعم لتنعيم وتنظيف البشرة يوميًا ، 10 دولارات ، yestocarrots.com.

إنها أسطورة أنه بحلول سن 18 ، كنت قد فعلت كل أضرار الجلد التي يمكنك القيام بها. لتفادي التجاعيد والبقع ، استخدم يوميًا كريمًا مع مرطب ، مثل سيراميد ، بالإضافة إلى واقٍ من الشمس.
للشراء: Olay Regenerist DNA Superstructure UV Cream SPF 25، 25 $ في الصيدليات.

الرتينويدات الموضعية هي المعيار الذهبي لإغراق التجاعيد والنغمات المسائية. ولكن يمكن أن يكون تجفيف ، لذلك تبدأ ببطء. يقول ويشلر: "ابدأ ليلتين في الأسبوع ، ثم أضف ليلة تدريجيًا".
للشراء: L’Oréal Paris Revitalift Deep-Set Wrinkle Repair ، 20 دولارًا في الصيدليات.

حتى مع وجود نظام معبأ بالرطوبة ، فإن هذا النوع من الجلد يفقد الماء. تعويض مع قناع ترطيب أسبوعي. استخدم واحدة تزيلها بقطعة قماش (يمكن تجفيفها).
للشراء: بوتس 7 قناع مكثف للرطوبة ، $ 17 ، us.boots.com.

يمكن أن تقلل شرائط علاج ندبات السيليكون من التجاعيد الخطيرة. عصا الشريط ضغط قابلة لإعادة الاستخدام على خط المخالف ليلا ؛ في نهاية المطاف سوف يساعد على سلاسة التجعد.
للشراء: أوراق ندبة سيليكون ندبة ، 39.50 دولار ، amazon.com.

إذا كان جلدك مهيجًا بسهولة ، فأنت بحاجة إلى توخي الحذر عند اختيار واستخدام المنتجات. اختر المكونات التي تحتوي على مكونات قليلة وخالية من العطور وتوفر الترطيب المريح.

منظف

ابتعد عن المواد المهيجة ، مثل أحماض الجليكوليك وألفا هيدروكسي ، واستخدم منظفًا يحتوي على مواد نباتية مهدئة ، مثل الحمى والشوفان. لتجنب الإفراط في الجفاف ، اغسل فقط في المساء.
للشراء: أفينو فائق التهدئة رغوة منظف ، 7 دولارات في الصيدليات.

اختر مرطبًا (أو عصا صديقة للكيس) مع معادن مانعة للشمس ، مثل ثاني أكسيد التيتانيوم وأكسيد الزنك. (بعض المكونات الكيميائية يمكن أن تسبب الاحمرار والالتهابات.)
للشراء:لسوء الحظ ، لم يعد هذا المنتج متوفرًا ، ولكنه عثر على عناصر مماثلة فيsupergoop.com.

استخدام كريم مع مضادات الأكسدة ، مثل الشاي الأخضر والرمان. يقول هيل: "تعمل هذه العلامات على إصلاح علامات الشيخوخة بلطف من خلال تحييد الجذور الحرة المسببة للتجاعيد".
للشراء: كريم الليل المريح اللامع سينسيتف ، 20 دولارًا ، walgreens.com.

يمنحك مصل مضاد للأكسدة ، تحت كريم النهار ، فوائد مضادة للشيخوخة مع توفير رطوبة إضافية.
للشراء: مصل ديزني إيسنس أورجانيكس Age Reversal Pomegranate Face ، 15 دولارًا ، desertessence.com.

مصنوعة في الغالب من الماء ومكونات الترطيب خفيفة الوزن ، ضباب الوجه مناسبة بشكل مثالي للبشرة الحساسة. Spritz واحدة على عندما يشعر الجلد ضيق ، جاف ، أو حكة (يمكن تطبيقها على الماكياج!).
للشراء: ضباب الواحة H2O Plus ، $ 18 ، h2oplus.com.