عندما يهدد أحد الأحباء الانتحار

 لاري كليفورد

منزل جورج إيستمان في روتشستر ، نيويورك ، حيث توفي.

المصدر: Larry Culliford

في 14 مارس 1932 ، المخترع الأمريكي والمحسن جورج إيستمان ، مباشرة بعد التوقيع كتب وثائق تعطي الدفعة النهائية من ثروته للأعمال الخيرية ، كتب ملاحظة - "لأصدقائي ، عملي تم. لماذا الانتظار؟ "- ثم أطلق النار على نفسه.

عندما يشعر شخص يهمك أنه يدمر نفسه ، اطلب المساعدة أولاً ؛ الحصول على المشورة المهنية. هذا أمر مستحسن ، لأن أفكار قتل النفس قد تترافق مع شكل من الأمراض العقلية يمكن علاجه. الناس مع اضطرابات اكتئابية يشعرون باليأس والعجز والقيمة كجزء من المرض. انتحاري الأفكار هي الأعراض التي قد تستجيب لها دواءوالسلوك المعرفي علاج نفسيأو علاجات أخرى.

وبالمثل ، الناس فصام قد تسمع أصواتًا انتقادية مستمرة تخبرهم بشكل إلزامي بالانتحار. هنا أيضا ، يمكن أن يكون الدواء والرعاية الاجتماعية المناسبة مساعدة كبيرة.

شامل الطب النفسي التقييم مطلوب للكشف عن مثل هذه الحالات. في المملكة المتحدة ، يمكن ترتيبها من قبل ممارس عام من خلال فريق الصحة العقلية المجتمعي المحلي و / أو الخدمات الاجتماعية. في الحالات العاجلة ، قد تحتاج إلى استدعاء الشرطة ، أو نقل الشخص إلى قسم الحوادث والطوارئ في المستشفى للتقييم.

ومع ذلك ، هناك العديد من الحالات الأخرى ، التي يعتبر تفسيرها الطبي غير مرضي والعلاج النفسي بقيمة محدودة فقط. أتذكر ، منذ سنوات ، أنني رأيت زوجين (حوالي 30) في عيادة طوارئ نفسية. دعنا نسميهما بيتر وفيكي. كانت فيكي في حالة ذهول شديد لأن بيتر كان يهدد بقتل نفسه. أصرت "عليك أن توقفه".

قال بيتر ذات مرة بمفردي أنه كان من فكرة فيكي أن تأتي من أجل النصيحة وليس من أجل فكرته. ثم تحدث بهدوء عن نفسه وعن الأشياء الكثيرة التي أخطأت في حياته. شعر بعبء على صديقته ، ويعتقد أنها ستكون أفضل حالًا مع شخص آخر. على الرغم من أنه شعر في كثير من الأحيان وكأنه انتحار ، إلا أنه لم يخطط للقيام بفعل التدمير الذاتي على الفور أو في المستقبل القريب. لقد كانت خطة دعم أكثر إذا كانت الأمور ستصبح أسوأ بكثير ، خاصة فيما يتعلق بالعلاقة.

قررت أنه ، مثل جورج إيستمان ، ربما ، على الرغم من أنه غير سعيد للغاية ، إلا أنه لم يكن يعاني من مرض عقلي. يمكنه أن يتخذ قرارات عقلانية لنفسه ، ويعرف ما كان عليه. في حين كان يأس فيكي مفهوما ، إلا أنه لم يكن مفيدا. مع انتظار بيتر في الخارج ، بعد أن أعطاني الإذن ، تحدثت معها بعد ذلك.

"هل جعلته يغير رأيه؟" سألت على الفور. كررت أنه لم يكن مريضًا عقليًا ، وأنني لن أذهب إلى قسمه (أي استخدام قانون الصحة العقلية) لإجباره على دخول المستشفى أو العلاج ضد إرادته. على الرغم من أنني فضلت كثيرًا أن يعيش ، إلا أنني أدركت أنه لا يمكنني أن أقرر له ما إذا كانت حياته تستحق الاستمرار أم لا ، وبالتالي كان من المحتم أن يحترم اختياره في هذه المسألة. بطبيعة الحال ، كانت فيكي مستاءة. لم أكن أفعل ما تريد.

"كيف سأوقفه عن قتل نفسه؟" سألت بدموع. "لا يمكنني أن أكون معه طوال الوقت. لا يمكنني فعل هذا بمفردي ".

أجرينا بعد ذلك محادثة طويلة ، وافقت خلالها على أن بيتر كان يتحكم في نفسه ، وليس مريضًا عقليًا. قبلت أنني لا أستطيع ضمان سلامته ، حتى في المستشفى. غالبًا ما يجد الأشخاص المصممون على قتل أنفسهم طرقًا للقيام بذلك ، حتى عندما يكون الأشخاص من حولهم يقظين تمامًا. أخيرًا ، وافقت فيكي على أنها كانت أيضًا عاجزة عن منع وفاة بيتر ، كلما حدث ذلك ، وسواء كان ذلك من الانتحار أو المرض أو الحادث أو أي شيء آخر.

بينما جلست هناك ، تبكي - حزينة - وفي النهاية تقر الحقيقة الصعبة للوضع وتقبلها ، أستطيع أن أرى أنها أصبحت أقل قلقة، أقل يائسة ، خالية من فكرة أنها ستكون مسؤولة عما حدث ، بدلاً من بيتر نفسه. كانت هي التي تشفي. وربما يجب أن يحدث هذا ، لأنه عندما انضم إلينا بيتر مرة أخرى ، كان التفاعل بينهما مختلفًا: أقل توتراً وأقل سمية. لقد تحولت ديناميكيتهم. لقد أصبح الحب والمودة اللذان جمعاهما في المقام الأول قادرين على الظهور من جديد. أدى هذا بدوره إلى تحسين نظرة بيتر على الفور - وقلل من خطر الانتحار.

كانت فيكي قادرة على التراجع ورؤية بيتر لم يعد جزءًا محزنًا من نفسها ، وهو جزء محزن لم تتمكن من إصلاحه. الآن يمكنها أن تتصل به بطريقة جديدة ؛ كشخص منفصل لديه عقل خاص به ، مع خيارات للاختيار - ليس فقط عن الحياة أو الموت ، ولكن عن كل شيء ، بما في ذلك الأشياء الصغيرة في حياتهم. كان بيتر ، بدوره ، يرى أن اختيار فيكي للبقاء معه كان خيارًا حقيقيًا ، ولم يتم إجباره عليها بسبب شعور خاطئ بالواجب ، أو بدافع الشفقة. كانت تمنحه حريته ، وقدرها أكثر من ذلك. بدا لي أن هذا كله يبشر بالخير لمستقبلهم.

 لاري كليفورد

درع مع شعار الكلية الملكية للأطباء النفسيين: "دعوا دليل الحكمة".

المصدر: Larry Culliford

هذه مجرد قصة واحدة من بين العديد من القصص. بعضها مشابه لها ، كثير مختلف جدًا. إذا كان بيتر قد قتل نفسه قبل القدوم إلى العيادة ، لكانت فيكي ستشعر بالفشل وتلقي باللوم على نفسها ، على الرغم من تجربتها كل ما في وسعها. بيتر ، الذي يعتبر نفسه ليس أكثر من عبء ، ربما كان يعتقد أنه يفعل الشيء الصحيح ، دون أن يدرك الألم الدائم الذي سيتركه وراءه. كان يمكن أن يكون خطأ. يمكن للأطفال ، على وجه الخصوص ، أن يواجهوا مستويات ضارة من لوم الذات عندما ينتحر أحد الوالدين.

لا توجد إجابات سهلة ، لكنها تبدو مستحسنة - كما تكشف قصة فيكي - لمواجهة حقيقة الخسارة عندما تهددنا ، للسماح لأنفسنا بالحزن وبالتالي الشفاء. الشفاء العاطفي مثل هذا يعد تحويليًا ، مما يحفز النمو الشخصي. ينتج عنه ظهور حكمةمن نوع الإرشاد من الداخل الذي قد يعتقد البعض أنه روحاني. بطريقة ما ، مع سر التوجيه الرائع مثل هذا ، سنعرف دائمًا ما يجب القيام به.

حقوق النشر لاري كليفورد.

للحصول على معلومات حول لاري وكتبه الكثير من اللغط حول شيء ما ، علم النفس الروحانيةو الحب والشفاء السعادة، اذهب إلى موقعه الإلكتروني