بطيئة طهي الفلفل الحار النباتي مع وصفة البطاطا الحلوة

wls11d23125f0142017-11-15T18: 43: 22-05: 00

أحب هذه الوصفة! هذا علاج سقوط كبير! أضفت بعض ما وراء اللحوم لأولئك الذين يتناولون اللحوم الذين كانوا مترددين في تجربة الفلفل الحار النباتي... جعلها أكثر جاذبية بصريا ومألوفة. أحد يعرف كم عدد مراقبي الوزن هذا؟

scarlott422017-09-22T13: 16: 45-04: 00

هذه هي وجبة الخريف المفضلة لدينا! أضف القليل من الفلفل الحار للتوابل وأضفت أيضًا الكينوا للبروتين الإضافي. نحن نحب البطاطا الحلوة لذا أضف واحدة أو اثنتين مع كوب ماء. يخرج رائعة في كل مرة!

wls0064927fdf122015-11-16T13: 43: 49-05: 00

إلى حد بعيد أفضل وصفة الفلفل الحار حاولت من أي وقت مضى. لذيذ! و سهل جدا لقد صنعتها من دون البطاطا الحلوة عندما كنت قصيرة في الوقت المحدد وأردت فقط رمي الأشياء في وعاء الفخار والذهاب. لقد أضفت أيضا الخضار المجمد (و مرق) لمزيد من الحساء الفلفل الحار مع التغذية المضافة. هذا في أفضل 10 وصفات منزلية لدينا!

كويلة2015-02-27T22: 00: 19-05: 00

رائع! القلبية ، لذيذ ، ولذيذ ، وسهلة السوبر لجعل. تعتبر الكاكاو والقرفة "مكونات سرية" رائعة ، وتمنح الفاصوليا والبطاطا الحلوة الفلفل الحار الاتساق ، لذلك سوف يرضي حتى أكلة اللحوم. لقد صنعت هذا مرتين... اليوم ، لقد فزت بالمركز الثاني في عملنا الفضي في الفلفل الحار في مكان العمل ، أوه ، نعم! حسنًا ، ثمانية فقط من الداخلين ، ولكن تم تنظيف وعاء بلدي. لقد أجريتها مع ثلاثة تغييرات بسيطة حدثت فقط بالضرورة: استخدمت حبوب الكلى البيضاء (cannelloni) لأن Trader Joe's لم يكن بها حبوب الكلى العادية ؛ لقد استخدمت يام (دلالات ، وأنا أعلم) لأنني لم أرغب في شراء كيس كامل من البطاطا الحلوة ، واليوم الوحيد الذي تباع فيه TJ ؛ واستخدمت الفلفل البرتقالي لأنني التقطت حزمة TJ الثلاثة دون النظر إليها حقًا (كنت أيضًا مشاجرة للأطفال) ولم أكن أدرك أنها تحتوي على فلفل أحمر وأصفر وبرتقالي ، ولكن ليس أخضر. لذلك لا تغييرات حقيقية. لقد وضعت كل شيء في الطباخ البطيء الليلة الماضية وكان الفلفل الحار المثالي في الصباح. شكرا لهذه الوصفة!

DMB41362014-03-02T14: 31: 15-05: 00

بناءً على بعض المراجعات ، عدلت هذه الوصفة قليلاً وكانت النتائج رائعة حقًا!! ضاعفت البطاطا الحلوة وأضفت الفلفل الحلو وال بوبلانو والفريسنو. كان رائحتها أشبه بالفلفل المشوي ، لذا أضفت ملعقة أخرى من الكمون. هذه الوصفة هي حارس. احببته!

Acromwe2014-02-16T08: 14: 05-05: 00

لقد صنعت هذه الوصفة مع بعض الملقط - أضفت زجاجة بيرة واحدة من الجير الفاتح ، وزادت القرفة إلى نصف ملعقة صغيرة ، وأضيفت حوالي ربع كوب من السكر البني. لذيذ!

FabrycatedMom2014-02-06T03: 52: 32-05: 00

كان هذا لذيذ جدا! كنت متشككا في البداية لا كذب. لقد اخترت هذه الوصفة في الأصل لأنها تبدو سهلة للغاية وكنت أستضيف مجموعة ألعاب مع نباتي. أنا جعلت من بالضبط الطريقة التي كتبت بها. بطاطا حلوة واحدة. كنت قلقًا بعض الشيء لأنني استخدمت بصلًا أحمر كبيرًا ولكنه لم يحدث فرقًا. الجميع ببساطة مهتاج به. يجب أن تضيف الكاكاو والقرفة دفئًا من النكهة التي كانت رائعة ولكن مدهشة. قالت الوصفة إنها ستجعل 6 حصص وأن جميع البالغين الثلاثة تناولوا حصتين كاملتين وأن اثنين من الأطفال تلقوا ثواني أيضًا!! أعتقد أنني سأقوم بهذا مرة أخرى من أجل hubster وأنا مع القليل من الديك الرومي المطحون. (زيارة بلدي بلوق في http://fabrycatedmom.blogspot.com/)

cristinaruiz112014-02-04T10: 18: 53-05: 00

جعل هذا لحفلة Superbowl ، وكان في استقبال جيد جدا (وخاصة من قبل النباتيين في الحضور). وأضاف الكاكاو والقرفة عناصر دافئة لطيفة. أقترح إضافة jalapenos للحصول على مزيد من التوابل والذرة لأزمة جديدة.