أفضل الأطعمة الخالية من الجلوتين في متجر البقالة الخاص بك

يمكن لعصارة العصير الثمانية هذه أن تتعامل مع تناول الطعام في الخارج. معبأة مع الدجاج ، الملفوف ، البصل الأخضر ، والتوابل ، حتى أنها تأتي مع صلصة غمس غطس.
للشراء: 9 دولارات لصندوق 10.75 أونصة ؛ strictlyglutenfree.com وفي محلات السوبر ماركت ومحلات الأغذية الطبيعية.

ليس فقط للأطفال ، فهذه الأصداف لها نكهة طرية لا يمكن تمييزها تحت الصلصة الكريمية الكلاسيكية.
للشراء: 3 دولارات لصندوق واحد بحجم 6 أونصات ؛target.com.

اجعل هذا المزيج يختلط في تناول الفطائر الخفيفة والرقيقة والفطائر الرطبة التي لا يمكن تمييزها عن النسخ الأصلية.
للشراء: 5 دولارات لصندوق واحد 16 أونصة ؛jet.com.

إرضاء أسنانك الحلوة في دقائق مع عجينة الكيك الخالية من الغلوتين المصنوعة مسبقًا (الأولى من نوعها). دافئة من الفرن ومرصعة بقطع مملّة من رقائق الشوكولاتة ، هذه العلاجات مرضية تمامًا.
للشراء: 5 دولارات لحزمة 14 أونصة ، target.com.

هؤلاء ثلاثة أكواب لذيذة هي كل شيء معظم الإصدارات الخالية من القمح ليست هش ، مشرق ، ومنعش. متوفر في كهرمان العنبر متوسط ​​الحجم ، و Tripel ale بطعم الفواكه ، وشوكولاته Dubbel ale الغنية.

اتركه للطاهي ذو الأربع نجوم مثل Thomas Keller لتطوير الدقيق المطلق الخالي من الغلوتين. يمكن استبدال هذه المجموعة الرائعة من دقيق الأرز والتابيوكا بمجموعة متنوعة من الأغراض في قياسات متساوية. والأفضل من ذلك ، أن الكعك يخبز الضوء والربيع دون أي إشارة إلى طعم نشارة الخشب الأكثر شيوعًا.
للشراء: 17 دولارًا للكيس الواحد 3 رطل ؛ williams-sonoma.com.

في بعض الأحيان لا يوجد شيء يمكن أن يرضي رقائقًا أخرى غير رقائق البطاطس. هذه رقائق خالية من الغلوتين مصنوعة من مجموعة متنوعة من المكونات ، مثل الكينوا ، واللفت ، والعدس ، والحمص ، مما يجعل بديلاً مقدد ولذيذ وصحي للرقائق العادية.

للشراء: 8 دولارات لمجموعة متنوعة من 8 حزم ؛ amazon.com.