هذه النصائح للتسوق البقالة سوف تجعل حياتك أسهل بكثير

يمكن أن يكون متجر البقالة مكانًا مخيفًا - خاصةً إذا كنت تواجه مهمة الطهي بنفسك لأول مرة. بالنسبة للخريجين الجدد الذين لا يستطيعون تحديد استراتيجية تسوق البقالة المثالية ، تحتوي حلقة هذا الأسبوع من "Adulthood Made Easy" (بعض من) على الإجابات. ينضم إلى المضيف Sam Zabell سارة Karnasiewicz ، محررة طعام RealSimple.com ومشاركة في برنامج "Things Cooks Know" آخر حقيقي بسيط تدوين صوتي. تشترك Karnasiewicz في بعض الحيل الرئيسية للتعامل مع الممرات مثل المحترفين ، وفي النهاية معرفة كيفية التخطيط لوجباتك. حلها: اختر ليلتين في الأسبوع عندما يكون لديك وقت فراغ ، وقم بتجربة وصفات ممتعة أو وجبات طعام تتطلب القليل من الجهد الإضافي. في بقية الأسبوع ، قم بتجميع وجبات سهلة (ولا ، لا تحتاج إلى بروتين وخضروات وفاكهة ونشاء على صحنك كل ليلة).
نصيحة أخرى مفاجئة: الفواكه والخضروات لا ينبغي يتم تخزينها في تلك الأكياس البلاستيكية المتوفرة في متجر البقالة - فهي تحبس الرطوبة ، مما يعني أن المنتجات سوف تفسد بسرعة أكبر.
في الساعة السحرية لمتجر البقالة والأبطال الخارقين في الطهي والحيل التي ستساعدك على التسوق بميزانية محدودة ، والاستماع إلى الحلقة الكاملة أدناه ، ولا تنسَ الاشتراك في العرض على