13 كل النجوم Potluck الجانبين
سيكون هذا الطبق المكون من خطوة واحدة هو التقديم الجديد للقدرات. يضيف الفلفل الأحمر المحمص قليلاً من الفلفل الأحمر وتانغ ، ويضيف جبن الفيتا المالح مكوّنًا كريميًا رائعًا. الحصول على وصفة.
ليفي براون
يبرز البصل المشوي حلاوة تتلاشى تمامًا مع الفحم البارد المشوي من البطاطا المشوية. يضيف البقدونس ذو الأوراق المسطحة مجموعة من النكهة الطازجة ، بينما يمنح الخل البلسمي الطبق لمسة تانغ.
الحصول على وصفة.
يضاف الكبر الصغير ، زيتون كالاماتا ، وعصير الليمون الطازج إلى سلطة بسيطة من التونة المعلبة والمعكرونة. استعملي حبوب راتونوي أو حبات القمح الكامل للحصول على خيار صحي مدروس.
الحصول على وصفة.
توفر سلو سلو الطازج الطازج نكهة لذيذة للتاكو ، ولأنها خالية من منتجات الألبان ، فهي الخيار الأمثل للنزهة. تضيف بذور اليقطين المحمصة غثيانًا رائعًا ، واندفاعة من تاباسكو تجلب الحرارة.
الحصول على وصفة.
تتحد حبوب كانيليني والحمص والفاصوليا للحصول على طبق جانبي سهل الطهي معبأ بالبروتين. سيتبقى من خل الليمون البسيط وزيت الزيتون الطبق طازجًا حتى تكون جاهزًا للخدمة.
الحصول على وصفة.
مصنوع من الزنجبيل الطازج وعصير الليمون ورذاذ من العسل ، حيث تسرق صلصة الطحينة الكريمية العرض في هذه السلطة. البنجر الأحمر المبشور إضافة البوب رائع من اللون.
الحصول على وصفة.
مزيج بسيط من المكونات يخلق نكهة جريئة بشكل مدهش في هذا الجانب القاسي الذي يتطلب الحد الأدنى من الإعدادية. يحمص نخب الصنوبر مكونات الزبد الخاصة بهم ، بينما يضيف البقدونس والطرخون طازجة ونكهة.
الحصول على وصفة.
على الرغم من أن قائمة المكونات قصيرة وحلوة ، إلا أن هذا الطبق الصديق للنزهات يحتوي على نكهة كبيرة بفضل نكهة الحمضيات سهلة والأنشوجة والكبر المفرومة في الملابس.
الحصول على وصفة.
قد يبدو الخوخ والشيدر مزيجًا غريبًا ، لكن الفاكهة الحلوة والرائحة تكمل تمامًا الجبن الحاد. حدد الخوخ المحلي بأقل كدمات ، واحفظها في درجة حرارة الغرفة حتى تنضج وتنضج.
الحصول على وصفة.
ارم هذه السلطة مع صلصة كريمة محلية الصنع لنكهة الأفوكادو في كل لدغة. استخدم الدجاج المشوي لخفض وقت الإعداد ، ويقدم مع جبنة البارميزان المبشور ورقائق البيتا المقرمشة.
الحصول على وصفة هنا.
يضيف الشمر الطازج نكهة اليانسون الحلوة إلى قاعدة من الفلفل الحار ، في حين توفر البنجر الحلق والفجل المقطوع شرائح مُرضية. يرش الثوم المفروم الطازج قبل التقديم مباشرة.
الحصول على وصفة هنا.