6 وصفات لا طهي لأيام الصيف الحارة

صحن الوخزة في هاواي يقوم بجولاته مؤخرًا. الأعشاب البحرية وزيت السمسم وصلصة الصويا كلها عناصر شائعة في هذا التخصص من الأسماك الخام. لقد حولنا تلك النكهات إلى أكواب خس محمولة باليد ثم تعلوها بالمايونيز والوسيم والسمسم ونوري. إذا كنت تستطيع العثور على furikake في السوبر ماركت الخاص بك ، فلا تتردد في قيادة الكؤوس مع ذلك بدلاً من ذلك. الحصول على وصفة: الوخزة أكواب الخس مع وسابي لايم مايو

جين كوزى

1

سالموروجو مع بروسسيوتو والبيض المسلوق

يستفيد هذا الطراز الكلاسيكي الأسباني من الطماطم في موسم العصير المتوفرة في شهري أغسطس وسبتمبر. على غرار جازباتشو ، يتكون هذا الحساء البارد بدون طهي مع الطماطم والخبز. يتم حلق البيض المسلوق بشدة - قم بغليهما مقدمًا لتوفير الوقت يأتي في عشاء منتصف الأسبوع ، أو قم بتغليفه لتناول غداء صيفي خفيف.

الحصول على وصفة: سالموروجو مع بروسسيوتو والبيض المسلوق

2

روبيان متبل بجوز الهند مع الخيار وجيكاما

ينقع الروبيان المطبوخ في مزيج لذيذ من حليب جوز الهند والفريسنو والفلفل الحار والليمون حتى ينضج مع النكهة. ممزوج بخيار هش وشرائح أعواد جيكاما ، إنه طري ومقدد وحار في وقت واحد. لا تتردد في تخفيف حدة الفلفل الحار إذا كنت تفضل الأشياء أقل حارة. جرب كل شيء يقدم على شعيرية الأرز للحصول على طبق نزهة مثالي.

احصل على الوصفة:روبيان متبل بجوز الهند مع الخيار وجيكاما

3

الوخزة أكواب الخس مع الوسابي لايم مايو

صحن الوخزة في هاواي يقوم بجولاته مؤخرًا. الأعشاب البحرية وزيت السمسم وصلصة الصويا كلها عناصر شائعة في هذا التخصص من الأسماك الخام. لقد حولنا تلك النكهات إلى أكواب خس محمولة باليد ثم تعلوها بالمايونيز والوسيم والسمسم ونوري. إذا كنت تستطيع العثور على furikake في السوبر ماركت الخاص بك ، فلا تتردد في قيادة الكؤوس مع ذلك بدلاً من ذلك.

احصل على الوصفة:الوخزة أكواب الخس مع الوسابي لايم مايو

4

التونة نيجواز الرغيف الفرنسي

سلطة كلاسيكية بالإضافة إلى تقنية تعزيز نكهة Muffuletta. يحصل الرغيف الفرنسي المقرمش المحشو بالتونة ذات اللون الخفيف والفاصوليا الخضراء والزيتون والأعشاب والفلفل الأحمر المحمص والبصل. إن لفها بالبلاستيك ووضع الوزن على السندويتش يسمح للنكهات بالاختلاط. نسيم للنقل ، ما عليك سوى أن تقسم إلى وجهتك.

احصل على الوصفة: التونة نيجواز الرغيف الفرنسي

5

شارع الذرة الحار

أخذ الإلهام من elote، طعام الشارع المكسيكي الكلاسيكي من الذرة المشوية (المتفحمة تقريبًا) المخفوق بالجبن والتوابل ، تصبح هذه الوجبة الخفيفة التي لا تقاوم وجبة عندما تقذف بالفاصوليا بينتو والأعشاب و jalapeño وأكوام من جرجير. أفضل جزء؟ إنها تأتي معا في لحظة لأن الذرة تبقى خام.

احصل على الوصفة:شارع الذرة الحار

6

سندويشات التاكو الصيفية مع نكهة البصل الأخضر

يأتي الدجاج المشوي لإنقاذ عشاء سريع بدون طهي. في الأيام الأكثر سخونة ، كل ما عليك فعله هو الجزر سريع المخلل والفجل ديكون (ولكن أي فجل سوف افعل ، صلصة لذيذة سريعة لخلع الدجاج ، وخلط الفول السوداني والأعشاب لسهولة فائقة استمتع. اجعلها وجبة عائلية تفاعلية واجعل الجميع يجمعون تاكو خاص بهم.

احصل على الوصفة:سندويشات التاكو الصيفية مع نكهة البصل الأخضر