كيفية التعامل مع شخص غاضب باستمرار

click fraud protection

الناس مع الغضب السريع. الصمامات قصيرة. الناري. المتهور. ومثيرة بسهولة. كل ما تريد الاتصال به ، إليك طريقة التعامل.

يصاب الجميع بالإحباط مرة واحدة في حين - لكن إذا كنت تمشي على قشر البيض حول صديق أو رئيس ، فقد تحتاج إلى مساعدة إضافية بسيطة في نشر المواقف المتوترة. المضيف و حقيقي بسيط تحدثت المحرر كريستين فان أوغتروب عن الأصدقاء وزملاء العمل ذوي الانصهار القصير هذا الأسبوع حول "أريد مثلك".
الانضمام لها هي باميلا Eyringالرئيس ومالك بروتوكول مدرسة واشنطن و إميل Coccaro، دكتوراه في الطب ، رئيس قسم الطب النفسي في جامعة شيكاغووالباحث الرائد في الاضطرابات المتفجرة المتقطعة - تشخيص للأشخاص الذين لديهم سلوك عدواني متسرع. ويشمل ذلك "المتهورون" ، ولكن أيضًا أي شخص يشتبك باستمرار في معارك جسدية أو يلقي نوبات الغضب أو يشهد نوبات أسبوعية من العدوان. إذا كنت قلقًا من أن شخصًا تعرفه أكثر من مجرد غضب ، يقول كوكارو إنه يجب عليك البحث عنه "عمليات تفجير" الإشكالية التي تحدث عدة مرات في الأسبوع - ونعم ، تعتبر معركة الصراخ بمثابة ضربة فوق.
سواء كنت تعمل من أجل مدرب قصير ، أو واجهت شخصًا سيئًا عن طريق الخطأ في متجر البقالة ،

Eyring يقدم العديد من الاستراتيجيات للحفاظ على هدوئك والسيطرة على الموقف. استمع إلى الحلقة الكاملة أدناه ، ولا تنسَ الاشتراك فيها مراجعة العرض على iTunes!

instagram viewer