كيفية استضافة تجمع نزهة بأمان هذا الصيف

بعد أشهر من التواجد في المنزل ، فإن قضاء بعض الوقت الجيد في الهواء الطلق هو الحل الأمثل لمشاكل حياتك الصحية. ومع ذلك ، يجب اتخاذ بعض الاحتياطات لضمان نزهة آمنة قدر الإمكان. إذا كنت تخطط للقيام بنزهة ، فقد ترغب في إجراء بعض الأبحاث أو حتى توسيع المنطقة قبل تعبئة حقائبك. نظرًا لأن الكثير من الأشخاص يبدأون في الخروج من العزلة ، فقد تبدأ في رؤية الحدائق المحلية تصبح أكثر ازدحامًا. من أجل تجنب حركة المرور الكثيفة ، قد ترغب في القيادة بجانب موقع النزهة المثالي ومعرفة المناطق الأكثر عزلة وستسمح لك ممارسة إبعاد اجتماعي آمن بينما تستمتع بعيدك في الهواء الطلق.

بالإضافة إلى ذلك ، تأكد من التحقق من ساعات العمل واللوائح وعمليات الإغلاق ، لأن العديد من المتنزهات قد جعلت أماكن إقامة خاصة لقواعدها النموذجية لضمان سلامة زوارها. أثناء وجودك في المتنزه ، سترغب أيضًا في تجنب الأماكن ذات الازدحام الشديد وساعات الذروة المزدحمة والاستخدام العام مناطق مثل حفلات الشواء أو المراحيض أو طاولات النزهة لتقليل الاتصال مع أي ملوث محتمل السطوح. أخيرًا ، إذا لم تشعر بالراحة التامة عند التوجه إلى مكان عام في الهواء الطلق ، فيمكنك دائمًا تحويل الفناء الخلفي الخاص بك إلى نزهة أحلامك!

ذات صلة: كيف (بأمان) القيام برحلة على الطريق خلال فيروس كورونا

قبل أن تتقدم على نفسك ، انتبه جيدًا لمن تدعو إلى نزهة. من الناحية المثالية ، يجب عليك الالتزام بأولئك الذين كنت على اتصال وثيق بهم أثناء الحجر الصحي. ومع ذلك ، إذا كنت مؤلم لرؤية أصدقائك المقربين التي كانت أيضًا في الحجر الصحي ، يمكنك القيام بذلك من خلال البقاء على بعد ستة أقدام متباعدة بأمان أثناء التنزه. بالإضافة إلى ذلك ، تأكد من أن كل طرف يجلب معداته الضرورية الخاصة ، مثل البطانيات والمقاعد والأواني والتوابل والطعام ، و أقنعة الوجه (!) لتجنب الاضطرار إلى مشاركة أو تلويث أي سلع. وتذكر ، ليس هناك خجل من التوجه إلى الحديقة لبعض الوقت. استمتع بتناول وجبة منفردة مع الطبيعة لبعض الوقت للتأمل والعثور على بعض السلام الداخلي لإضاءة يومك.

ذات صلة: أطلقت خرائط Google 5 ميزات جديدة تتعلق بـ COVID لمساعدتك في التنقل بأمان في العالم الخارجي

عند تعبئة النزهة ، أحضر معقم يدك ومناديل لتنظيف وتعقيم يديك وأغراضك إذا لزم الأمر. تاكد من عقم أو اغسل يديك ، خصوصا قبل تناول الطعام وتجنب لمس وجهك في جميع الأوقات. لتخطئ جانب الحذر ، احزم القفازات التي تستخدم لمرة واحدة في حالة احتياجك للتعامل مع الطعام أو تشعر وكأن يديك ليست نظيفة تمامًا عندما يحين وقت تناول الطعام.

بالإضافة إلى التأكد من نظافة يديك قبل تناول الطعام ، ستحتاج أيضًا إلى التأكد من الحفاظ على الأطعمة القابلة للتلف في درجة الحرارة المناسبة تجنب أي خطر محتمل للتسمم الغذائي. لا تبتعد عن الإثارة التي تنطلق بها نزهة النزهة وتنسى تخزين منتجات الألبان أو اللحوم في المبرد أو بعيدًا عن الشمس. كقاعدة عامة ، يجب أن يكون الحد الأقصى للتعرض لمنطقة خطر درجة الحرارة القصوى - أي بين 40 درجة فهرنهايت إلى 140 درجة فهرنهايت - في غضون أربع ساعات. إنك أكثر أمانًا في التخلص من أي أطعمة ظلت لفترة أطول من ذلك.

بقدر ما قد يفوتنا تناول الطعام في المطاعم ، فإن الاستمتاع بتناول وجبة في الهواء الطلق والمفتوح (كما هو الحال أثناء نزهة) ، قد يكون الخيار الأكثر أمانًا في الوقت الحالي. ومع ذلك ، لا يزال بإمكانك الاستمرار في دعم الشركات المحلية والمطاعم عن طريق طلب الأطعمة المفضلة لديك. هذا هو الحل المثالي لإعداد نزهة خالية من المتاعب أو مغامرة في اللحظة الأخيرة إلى الحديقة.

ذات صلة: 7 طرق يمكنك من خلالها المساعدة في صناعة المطاعم الآن

احفظ لعبتك في Cornhole أو Spikeball لتاريخ لاحق واختر ألعابًا تلامس مثل البنغو أو Heads Up !، أو الحوائط بدلاً من ذلك. لا تنس مكبر الصوت المحمول الخاص بك لتفجير بعض المربى المفضلة لديك ، أو تشغيل بعض الموسيقى التأملية والمشاركة في جلسة تدفق اليوغا (بعيدة) مع بعض الأصدقاء. إذا كنت تستمتع بنزهة في المنزل ، فانتقل بها إلى المستوى التالي وقم بإعداد ليلة من الأفلام السينمائية في Netflix في الفناء الخلفي مع جهاز عرض وشاشة محمولة وأشجار منزلية.