أفضل شامبو للشعر الخفيف 2021 ، وفقًا لمحرر الجمال

هل أردت يومًا أن تختار عقل محرر الجمال؟ أو احصل على توصيات بمنتجات التجميل من شخص جربها جميعًا؟ لقد جئت إلى المكان المناسب. في سلسلتنا الأسبوعية الجديدة ، Ask a Beauty Editor ، محرر التجميل Hana Hong تجيب على أكبر أسئلة العناية بالبشرة ، العناية بالشعر ، والمكياج ، وكلها مقدمة من قبل قراء Real Simple. تابعونا كل ثلاثاء وأرسلوا أسئلة الجمال الملتهبة هنا للحصول على فرصة للظهور.

تساقط شعر ليس مؤلمًا أو خطيرًا ، لكن هذا لا يجعل الأمر أقل رعبًا. خلال فترة عملي الأكثر إرهاقًا ، ما زلت أتذكر العد الهوسي لكل خصلة شعر متساقطة في مصرف الدش وأخذ لقطات من مؤخرة رأسي باستخدام جهاز كوداك المحمول الخاص بي (أتذكر ذلك؟). التفت إلى كل علاج عصري - شامل ومادي - لكن شعري ظل أرق. كنت يائسة. وكنت خائفة.

لكن لا تفزع! التشديد على تساقط الشعر هو ثقب أرنب ولن يعمل إلا ضدك (صدقني) ، لذا فإن الموقف المتوازن هو أفضل دواء لرأس كامل من الشعر. وقبل أن تلاحق أخصائيًا أو تغوص في علاجات ترقق الشعر ، ضع في اعتبارك أن تساقط الشعر أمر طبيعي تمامًا. في الواقع ، قمنا بإلقاء ما يقرب من 50 إلى 100 شعرة يوميًا.

من المهم أيضًا معرفة الفرق بين ترقق الشعر وتساقط الشعر. على الرغم من استخدامهما بالتبادل غالبًا ، إلا أن هذين الأمرين لهما مشاكل مختلفة. يشير ترقق الشعر إلى قطر كل خصلة على حدة ؛ من ناحية أخرى ، يشير تساقط الشعر إلى كثافة خيوطك لكل بوصة مربعة من فروة رأسك ، أو بعبارة أخرى ، مقدار الشعر الموجود على رأسك.

وفقًا لـ Gretchen Friese ، أخصائية الشعر المعتمد من BosleyMD ، هناك العديد من أسباب تساقط الشعر التي تحدث فجأة (على سبيل المثال ، تساقط الشعر الكربي أو دواء جديد) ، ولكنها عادة ما تكون مؤقتة. ومع ذلك ، يمكن أن يكون ترقق الشعر دائمًا ويحدث عادةً بمرور الوقت نتيجة الشيخوخة.

هذا لا يعني أنه لا يمكنك إيجاد حلول. إذا كانت مشكلتك تكمن في ترقق الشعر ، فستحتاجين إلى البحث عن شامبو مكثف. يقول Friese: "تعمل معظم أنواع الشامبو الكثيفة من خلال زيادة قطر خصلة الشعر نفسها ، مما يخلق مظهرًا أكثر سمكًا للشعر". يتم ذلك عادةً بمكونات مثل البروتين والبيوتين والكولاجين.

إذا كنت تعاني من تساقط الشعر ، فابحث عن المنتجات التي تحفز نمو الشعر. عندما يتعلق الأمر بشامبو نمو الشعر ، لديك خياران: الوصفات الطبية أو العلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية.

يعمل الشامبو الموصوف عن طريق خنق هرمونين مرتبطين بتساقط الشعر - هرمون التستوستيرون وديهدروتستوستيرون (DHT). تحتوي شامبوهات النمو التي تُصرف دون وصفة طبية عادةً على الأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة لتقليل الالتهاب في فروة الرأس و تعزيز بيئة صحية لنمو الشعر ، بما في ذلك المكونات مثل الكافيين ، المنشار بالميتو ، النياسين ، والبانثينول.

سواء كانت مشكلتك هي تساقط الشعر أو ترققه ، فهناك بعض العوامل التي يجب أن تضعها دائمًا في الاعتبار. مع فروة الرأس الحساسة ، سترغب في تجنب الكحوليات ، والكبريتات ، والبارابين ، والدايميثيكون ، والفورمالديهايد ، والعطور الاصطناعية ، والألوان الاصطناعية. ولا تكن مثل ماضي وأخطئ بتجنب الشامبو لتقليل تساقط الشعر. في الواقع ، يمكن أن يساعد غسل الشعر بالشامبو المناسب في تحفيز فروة الرأس وإزالة انسداد بصيلات الشعر من الجزيئات التي تعيق نمو الشعر.

لكن يكفي ذلك - نظرًا لأنك هنا للحصول على بعض توصيات المنتج الفعلية ، انظر أدناه للحصول على العناية بالشعر المفضلة لدي منتجات ترقق الشعر ، وتساقط الشعر ، وحتى خيار لكليهما (لأنه من الأفضل أن تكون آمنًا من آسف ، حق؟).

إخلاء المسؤولية: كما هو الحال مع أي منتج تجميل ، سوف يستغرق الأمر بعض الوقت لرؤية النتائج ، لذا خطط للالتزام بنظامك الجديد لبضعة أسابيع على الأقل قبل اتخاذ أي قرارات. إذا كنت لا تزال لا ترى النتائج ، أو إذا كان تساقط شعرك يزداد سوءًا ، فاحجز موعدًا مع اختصاصي أمراض الشعر أو أخصائي الأمراض الجلدية الذي قد يفحصك بحثًا عن حالات أكثر خطورة مثل تساقط الشعر.