أظهرت دراسة جديدة أن "الاعتراض على الذات" هو العدد الأخير. تكبير الصورةشانا بيكر / جيتي صورفي حين أن استهلاك الوسائط قد يسهم في صورة الجسم السلبية...
أظهرت دراسة جديدة أن "الاعتراض على الذات" هو العدد الأخير. تكبير الصورةشانا بيكر / جيتي صورفي حين أن استهلاك الوسائط قد يسهم في صورة الجسم السلبية...
لا تتعثر على جلجل تجاري مرة أخرى. تكبير الصورةبلوم للإنتاج / صور غيتيقد تكون الأغنية الجذابة ممتعة في الرقص عليها ، ولكن بمجرد أن تبدأ اللعب على ح...
مخاوف الأبوة والأمومة؟ قلق العمل؟ في بعض الأحيان يمكنهم فعلاً مساعدة (هل حقا!). تكبير الصورةهذا سيمنعك من صرف أي مجاملة مرة أخرى: عندما ترفض مجامل...
ربطت دراسة جديدة موقع التواصل الاجتماعي بالاكتئاب. إليك السبب - وماذا تفعل حيال ذلك. تكبير الصورةجوستين لامبرت / غيتي ايماجزلقد كنا جميعًا هناك ، ...
تكبير الصورةبيتر دازيلي / غيتي إيماجزإذا وصفت نفسك غالبًا بأنه "مثالي" ، فستتمكن الآن من التقدم خطوة واحدة إلى الأمام - يتبين أن هناك اختلافًا أنوا...
لم يكن البحث الجديد قادرًا على تكرار النتائج الأصلية حول الموقف ، وهرمون التستوستيرون ، ومشاعر القوة. تكبير الصورةاي بي سي صور المحفوظات / صور غيت...
العطلات هي وقت جيد لتسجيل الوصول مع أقرباء كبار السن. إليك كيفية معرفة ما هو طبيعي وما هو غير طبيعي. يعد التواصل مع العائلة أحد أفراح العطلات الحق...
يوصي الباحثون بتجنب الهاتف أثناء تصفحك للممرات - أو على الأقل محاولة تقليل التوتر والانحرافات الأخرى. تكبير الصورةصور توماس بارويك / غيتيتريد اتخا...
إذا كنت تشعر بالقلق ، فإن اليقظ قد يساعدك على التحكم في التوتر. تكبير الصورةصور دوجال ووترز / جيتيانتهت الانتخابات في النهاية. لكن من الآمن أن نقو...
يمكن أن تجعلك أكثر امتنانا وسخية. تكبير الصورةصور توندا / غيتيربما سمعت عن الفوائد الصحية لممارسة الامتنان - كيف يمكن تعزيز مزاجك، وتساعدك على علا...