كيفية ارتداء خوذة الدراجة ورعاية خوذة الدراجة

سواء كنت تستخدم خوذة مستعارة ، أو كنت قد اشتريت للتو خوذة جديدة ، أو كنت تستأجر خوذة أثناء السفر ، فتأكد من ملاءمة الخوذة قبل الخروج.

كيف يجب أن تتناسب خوذة الدراجة

• يجب أن تستقر الخوذة على رأسك ، فوق حاجبيك مباشرةً ، وتغطي جبهتك.
• يجب أن توضع فواصل الحزام أسفل فصوص أذنك مباشرةً.
• يجب أن يكون شريط الذقن محكمًا بما يكفي لضغط إصبعين فقط بين ذقنك والحزام.

لا يوجد رأسان متشابهان تمامًا ، لذا ستحتاج على الأرجح إلى تعديل خوذتك قليلاً لتناسب جمجمتك. يقول بيرد إن الخوذات توفر مجموعة من الميزات لتحسين ملاءمة حامي جمجمتك. قد تختلف هذه الميزات حسب نوع الخوذة ولكنها تشمل ارتفاع النظام الملائم ومحيط النظام المناسب وفواصل الشريط تحت الأذنين وحزام الذقن.

يقول بيرد: "قبل قلب خوذتك على رأسك ، ألق نظرة عن كثب لمعرفة ما يمكن تعديله". أخذ دقيقة أو دقيقتين قبل ارتداء الخوذة سيجعلها أكثر راحة وأمانًا بمجرد أن تبدأ في استخدام الدواسة. إذا كانت النوبة متوقفة ، قم بإجراء تعديلات حتى تناسب الخوذة بشكل صحيح وتشعر بالأمان.

لتخزين الخوذة في مكان بارد وجاف بعيدًا عن ضوء الشمس. في حالة اتساخ القشرة الخارجية ، اغسلها بالماء والصابون المعتدل. يقول بيرد أن معظم منصات الخوذة قابلة للغسل في الغسالة على البارد في الدورة اللطيفة ، لكن لا تضعها في المجفف. (سيجعل تجفيف الهواء في الهواء الطلق رائحتها أفضل ، على أي حال.) إذا كنت بحاجة إلى وسادات بديلة ، فيجب أن تكون قادرًا على شرائها بشكل منفصل دون الحاجة إلى الحصول على خوذة جديدة بالكامل.

مهما فعلت ، لا تحصل على رذاذ الخلل على خوذتك. يقول بيرد: "الخوذات و DEET لا تتوافقان". "ثق بي ، لا تحاول ذلك ، فسوف تدمر خوذتك. إذا كنت بحاجة إلى إبعاد الحشرات ، قم برش نفسك أولاً ، ثم ارتدي الخوذة. "

قد يكون لديك خوذة دراجة مطوية بعيدًا في مرآبك لسنوات ، ولكن فكر مرتين قبل أن تزيلها وارتدتها. يقول بيرد: "تفقد أجزاء الخوذة قوتها بمرور الوقت ، لذلك حتى لو لم تتأثر الخوذة أو تتضرر ، فإننا نوصي باستبدالها بعد ثلاث سنوات".

إذا كان لديك خوذة جديدة ولكنك سقطت أو تحطمت أثناء ارتدائها ، فقد حان الوقت لاستبدالها ، بغض النظر عما إذا كنت قد حصلت عليها للتو.

يقول بيرد: "تم تصميم الخوذة لامتصاص الصدمات من خلال التدمير الجزئي للقشرة والبطانة". "قد لا يكون هذا الضرر مرئيًا. إذا تعرضت لضربة شديدة ، يجب استبدال الخوذة ، حتى لو بدت غير تالفة ".

وبالطبع ، إذا بدت خوذتك بالية ، فيجب عليك استبدالها على الأرجح ، حتى لو لم تتعرض لحادث أو لم يتجاوز عمرها ثلاث سنوات. لها عمر محدود ، ومن الأفضل دائمًا استبدال خوذتك بانتظام بدلاً من محاولة استبدال جمجمتك أو دماغك.