كيفية منع لدغات الحشرات من الحكة ، وفقًا لـ MDs و Derms

بمجرد أن تلاحظ أن الخلل قد لدغك ، امسح المنطقة ببعض الكحول المحمر. يمكن أن يساعد ذلك في تنظيف بعض لعاب الحشرة قبل أن يؤدي إلى استجابتك المناعية ، مما يساعدك على تقليل التورم والحكة. يقول الدكتور بوسينا: "يمكن أن يكون الكحول المحمر فعالًا [لأنه] يساعد في تدمير البروتينات التي تم إطلاقها من لعاب الحشرة". نتيجة لذلك ، يمكن أن يقلل بعض التورم والاحمرار والالتهاب الذي يصاحب الاستجابة المناعية بعد لدغة الحشرات.

وقد يفيد فرك الكحول اخر السبب أيضا. "إنها تخلق إحساسًا بالبرودة مع تبخرها مما يصرف الانتباه عن الإحساس بالحكة" ، كما يقول دينا ستراكان، دكتوراه في الطب ، طبيب أمراض جلدية في مدينة نيويورك. لذلك حتى لو اصطدمت بطريقة لدغة حشرة بعد لقد لدغتك حشرة ، فالكحول المحمر قد لا يزال يوفر لبشرتك بعض الراحة.

ذات صلة: حكة في الجلد؟ احترس من هؤلاء المذنبين السبعة المفاجئين الذين يجعلون الأكزيما أسوأ

الهيدروكورتيزون هو كورتيكوستيرويد- هذا يعني فقط أنه هرمون ستيرويد يستخدم لتقليل الالتهاب. حيث التهاب حاد هو معظم ما تتعامل معه عندما يكون لديك لدغة حشرة ، قد يخفف الهيدروكورتيزون بعض الاحمرار والتورم والحكة التي تعاني منها.

ذات صلة:8 نباتات تطرد الحشرات والبعوض

"الهيدروكورتيزون هو نوع من الكورتيكوستيرويد الذي يحاكي [الكورتيزول] ، الستيرويد الطبيعي في أجسامنا ،" يقول الدكتور بوسينا. "إنه يحارب عن طريق منع خلايا الدم البيضاء المقاومة للعدوى - وبالتالي تقليل الاستجابة الالتهابية وتهدئة الالتهاب."

الشيء الجميل في الهيدروكورتيزون ، والذي اصوات خيالي ويصعب العثور عليه ، هو أنه متوفر بالفعل في معظم الصيدليات. لذلك لا ينبغي أن يكون من الصعب للغاية الحصول على كريم بدون وصفة طبية (OTC) يحتوي على الهيدروكورتيزون فيه.

مضادات الهيستامين هي الأدوية التي تساعد في تخفيف أعراض الحساسية عن طريق منع تأثيرات الهيستامين ، المادة الكيميائية التي يفرزها جسمك أثناء الاستجابة المناعية.

كما ستتذكر سابقًا ، يطلق جسمك أيضًا الهيستامين عندما تتعرض لدغة حشرة - وهذه هي المادة الكيميائية التي تتسبب في انتفاخ بشرتك والحكة وتحويلها إلى اللون الأحمر. نظرًا لأن مضادات الهيستامين تمنع تأثيرات الهيستامين ، فيمكنها تقليل بعض الأعراض المألوفة المرتبطة بلسعة الحشرات. يقول الدكتور ستراكان: "عالج لدغات الحشرات كما قد تعالج أي حساسية أخرى". "إذا كنت تعلم أنك ستتعرض للعض ، تناول مضادات الهيستامين لتقليل رد الفعل." 

يضيف الدكتور ستراشان أن مضادات الهيستامين هي الأفضل منع التهاب مما هم عليه في علاج الحكة والتورم بعد أن يكون الضرر قد حدث بالفعل. مع مضادات الهيستامين ، يجب أن يكون هدفك هو تناول واحد في أقرب وقت ممكن بمجرد أن تعرف أنك قد تعرضت للعض (إن لم يكن حتى قبل ثم ، على سبيل المثال ، إذا كنت تسير في نزهة طويلة في منطقة عربات التي تجرها الدواب).

تتوفر مضادات الهيستامين التي تصرف بدون وصفة طبية على نطاق واسع في الصيدلية المحلية.

ملاحظة: تحدث دائمًا مع طبيبك قبل تناول أي من مضادات الهيستامين التي تصرف بدون وصفة طبية. قد تسبب هذه الأدوية آثارًا جانبية سلبية عند إقرانها بأدوية معينة أو تسبب النعاس. اتصل بمقدم الرعاية الأولية الخاص بك واحصل على الضوء الأخضر قبل أخذ واحد.

ذات صلة: أساسيات خزانة الأدوية في حالة المرض أو الإصابة

نظرًا لأن جزءًا مما تعانيه من لدغة الحشرات هو التهاب ، فقد تكون الأدوية المضادة للالتهابات طريقة مفيدة لتقليل بعض الأعراض. تتضمن هذه الأدوية خيارات مثل أسيتامينوفين (المعروف أيضًا باسم تايلينول) وإيبوبروفين (المعروف أيضًا باسم أدفيل أو موترين). من السهل جدًا العثور عليها في أي صيدلية.

الجانب السلبي الوحيد هو أن مضادات الالتهاب التي تصرف بدون وصفة طبية قد تكون أفضل في علاج الألم مما هي عليه في علاج الحكة ، كما تقول سوزان بارد ، طبيبة الأمراض الجلدية في بروكلين في طب الأمراض الجلدية. ومع ذلك ، قد يكون الأمر يستحق المحاولة - خاصة إذا كان لديك بالفعل واحدة في خزانتك.

ملحوظة: بعض مضادات الالتهاب التي تصرف بدون وصفة طبية لا تقترن جيدًا بالأدوية الأخرى - وبالتأكيد لا تقترن جيدًا بالكحول. تحدث إلى طبيبك قبل أخذ واحد. أو على الأقل اقرأ واتبع التعليمات الموجودة على الزجاجة.

يعد الثلج طريقة شائعة لتهدئة بشرتك - سواء كنت تتعامل مع الألم أو الحكة أو الالتهاب العام. لذلك إذا كنت تبحث عن طريقة سريعة ومجانية وسهلة للحصول على القليل من الراحة المباشرة ، فحاول تلطيف بشرتك باستخدام كيس ثلج أو كمادة باردة.

يقول الدكتور بوسينا: "إن الثلج أو التبريد يخدران الجلد". "هذا يخفف مؤقتًا من الحكة وعدم الراحة." المكافأة: قد يساعدك على تقليل الخدش ، والذي يمكن أن يؤدي في الواقع إلى حالة الالتهاب أسوأ. إذا تمكنت من إيجاد طريقة للحد من رغبتك في الحك ، فهذا بالتأكيد شيء جيد.

يمكن أن تكون كريمات التبريد طريقة رائعة لتهدئة لدغات الحشرات ، مثلها مثل الثلج. ابحث عن خيارات OTC التي تحتوي على المنثول أو كافور, مكونات طبيعية يمكن أن يجعل الجلد يشعر بالبرودة أو الخدر. مرة أخرى ، لن تعالج كريمات التبريد هذه من الناحية الفنية لدغة الحشرات ، لكنها قد توفر لك راحة مؤقتة من أعراض ما بعد اللدغة. وبما أنه يمكنك تسجيلهم في معظم الصيدليات ، فيجب عليهم إضافة سهلة إلى روتينك.

ملحوظة: بعض الكريمات الموضعية التي تحتوي على المنثول والكافور يمكن أن تهيج الجلد ، لذا اقرأ واتبع التعليمات بعناية. وتحدث إلى مقدم الرعاية الأولية الخاص بك إذا لاحظت تهيج بشرتك.

ذات صلة:هل لديك بشرة جافة؟ إليك ما تريد Derms أن تعرفه

عندما تتعامل مع لدغات الحشرات المثير للحكة ، قد يكون من المغري تخدير المنطقة باستخدام أ مخدر موضعي، مثل كريم مخدر. يمكنك عادة وضع هذه الكريمات مباشرة على لدغات الحشرات - طالما أن الجرح مغلق وليس مفتوحًا أو ينزف.

هناك العديد من كريمات التخدير المتاحة بدون وصفة طبية في الصيدليات ، لذا ليس من الصعب العثور عليها. والعديد من هذه الكريمات تعتمد على مكونات طبيعية مثل زهرة العطاس أو الكافور أو المنثول لتهدئة أو تخدير الجلد. ومع ذلك ، فإن بعض هذه الكريمات تحصل على قوتها الذهنية من مضادات الالتهاب غير الستيرويدية ، أو العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات. يمكن أن تكون مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية وسيلة فعالة لتقليل الألم والالتهابات ، لكنها تأتي مع آثار جانبية ، ومن الممكن تناول جرعة زائدة منها.

إذا قررت استخدام كريم مخدر يحتوي على NSAID ، فاتصل بطبيبك للتأكد من أن هذا هو الطريق الصحيح لك. يمكنهم مساعدتك في التغلب على أي آثار جانبية تواجهها وتجنب جرعة زائدة من مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية.

ملحوظة: التزم بمضادات الالتهاب غير الستيرويدية في وقت واحد. تم العثور على مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية أيضًا في مسكنات الألم التي تصرف بدون وصفة طبية مثل الأسبرين والإيبوبروفين والنابروكسين - لذا تأكد من عدم مضاعفتها عن طريق الخطأ أو تناولها مع بعضها البعض.

لا يوجد شيء قوي مثل الرغبة في خدش لدغة حشرة مثيرة للحكة - ولكن حاول بأقصى ما تستطيع أن تقاومه. على الرغم من أنه يشعر بالرضا في الوقت الحالي ، إلا أن الخدش يمكن أن يجعل لدغات الحشرات أكثر إلتهابًا ، مما قد يؤدي بدوره إلى الشعور بالحكة. أكثر، يقول الدكتور بارد.

يوضح الدكتور بارد: "كلما خدشت أكثر ، زاد إفراز [جهازك المناعي] للهستامين". "هذه حلقة مفرغة يمكن أن تنتشر ذاتيًا لأيام." قلل من عادة حك الجلد بقدر ما تستطيع. ارتدِ قفازات لتغطية أظافرك إذا اضطررت لذلك أو ضع ضمادة على مكان اللدغة أو كن منضبطًا بشأن ملاحظة وإيقاف نفسك في أي وقت تصل فيه إلى تلك البقعة المثيرة للحكة.