يبدأ الدفاع عن النفس فعليًا قبل الحاجة إلى الرد على أسوأ سيناريو - بالوعي الذاتي والاستراتيجيات الوقائية. يقول جوري إن الخطوة الأولى هي الانتباه إل...
يبدأ الدفاع عن النفس فعليًا قبل الحاجة إلى الرد على أسوأ سيناريو - بالوعي الذاتي والاستراتيجيات الوقائية. يقول جوري إن الخطوة الأولى هي الانتباه إل...
كنت تعلم بالفعل أن الخروج لاستنشاق القليل من الهواء النقي والاستمتاع بأشعة الشمس أمر جيد خير لروحك، ولكن كما اكتشف أحد الباحثين مؤخرًا ، فإن الخروج...