وجه مستقبلك — بلا خوف

كان الدرس الأكبر الذي تعلمته عندما توفيت أمي بشكل غير متوقع أننا لم نكن مستعدين بنفس القدر لموتها. المهمة الشاقة المتمثلة في تفكيك حياتها تقع على عاتقي فقط. عندما كنت في برية الحزن هذه ، كان آخر ما أردت فعله هو معرفة ما تحتاج الفواتير إلى سداده. لكن أمي لم تكن هناك للإجابة على مليون سؤال طرحت ، مثل أين كان عنوان سيارتها؟ ما كان لها رمز قفل فون؟ كيف يمكنني الدخول في حسابها المصرفي لدفع ثمن حرقها؟

أدركت أنه كان عليّ منع الآخرين من المرور بما مررت به ، لذا فقد أنشأت شركة للتخطيط المسبق - أطلق عليها "جيد للذهاب" - لمحاولة تغيير طريقة نظرنا إلى استعداد الموت. مع أطباق الأواني الفخارية والكوكتيلات (الحديث عن الأشياء الصعبة يعني أنك تحتاج إلى شرب الأشياء الصعبة) ، فإنني أرشد الناس من خلال الأوراق سوف يتركون أحبائهم ، من التوجيهات الطبية إلى كلمات مرور وسائل التواصل الاجتماعي. أبيع الآن "ملف المغادرة" (55 دولارًا ؛ goodtogopeace.org) يساعدك على تجميع المعلومات الشخصية في مكان واحد.

جاء والدي البالغ من العمر 71 عامًا في حالة جيدة! حفل. وبعد سنة ، تم قبوله في وحدة العناية المركزة وتوفي بعد ستة أيام. خلال إقامته في المستشفى ، لم يكن عليّ أن أتخذ قرارًا واحدًا بتوتر الأمعاء ، لأنني كنت أعرف رغباته. إن رغبته في مواجهة الموضوع غير المريح المتمثل في الموت مقدمًا قد سمحت لي بالحيز العاطفي الذي كنت بحاجة إليه للتركيز على حياته وحبه لي. حتى انه كتب نعيه.

كان لدي والدي الكثير من الضحك بينما كنا نستعد لموته. عندما مررنا بفواتيره ، واستمعنا إلى موسيقى الخمسينيات وأكل البيتزا ، سألته عما إذا كان هناك أي شيء في منزله كان يريد مني الاحتفاظ به بعد وفاته. قال ، "ليس حقا. يمكنك التخلص من كل ذلك. "وبذلك ، تخلص من أي ذنب قد أواجهه بشأن بيع منزله بعد وفاته.

اكتب رغباتك الخاصة تحدث عنهم مع أحبائهم. لا أحد يأسف لقرار التخطيط لموتهم.