البقان يحتل مكانة خاصة في قلبي. بصفتي امرأة شابة من الجنوب ، فإن هذه الأطباق المقرمشة ذات اللون البني الذهبي هي أحد أنواع المكسرات المفضلة لدي. عند...
البقان يحتل مكانة خاصة في قلبي. بصفتي امرأة شابة من الجنوب ، فإن هذه الأطباق المقرمشة ذات اللون البني الذهبي هي أحد أنواع المكسرات المفضلة لدي. عند...
العدوان السلبي ليس تناقضًا في المصطلحات ؛ ليس الأمر أن شخصًا ما سلبي في لحظة ما وعدواني في اللحظة التالية. بدلاً من ذلك ، إنه اعتداء بشرط الإفلات ،...
لقد عانى الكثير منا تشنجات في أرجلنا وأقدامنا. ولكن عندما تعمل هذه التشنجات في طريقها إلى أصابع قدمنا ، فإنها يمكن أن تكون مؤلمة بشكل لا يصدق - أ...
حقائق غذائيةالسعرات الحرارية لكل وجبة: 70 في ملعقة كبيرة (جاف).مغذيات ملحوظة: الألياف والكالسيوم.فوائد بذور الشياصيانة الجهاز الهضمي: تحتوي الملعقة...
إذا كنت قد سئمت يومًا من تناول نفس الخضار وتبحث عن طريقة لإثارة ذوقك ، فلدي أخبار لك. حبوب الكلى - البقوليات المجربة والحقيقية - غير مكلفة ، ومتعدد...
على غرار التوابل الشقيقة الزنجبيل والهيل والكركم ، يقدم الخولنجان دفعة فريدة وصحية لأي طبق.بواسطة إميليا بنتون09 أغسطس 2021إذا كنت قد قمت بالتسوق م...
هل تريد تخزين أرففك لوجبات سريعة ومغذية؟ لا تنظر أبعد من هذه المفضلة غير القابلة للتلف.بواسطة كيلسي أوجليتري09 أغسطس 2021لقد ذكرنا العام الماضي بأه...
إذا كنت تمر بأوقات عصيبة في علاقتك بشريكك ، فقد يكون الوقت قد حان لرؤية معالج للزواج والأسرة (يُعرف أيضًا بالذهاب إلى علاج الأزواج). ومع ذلك ، يمكن...
أنت تعرف بالفعل أن الفواكه الحمضية مثل الجريب فروت يمكن أن تضيف حموضة لذيذة ونكهة لذيذة إلى كل شيء من الكوكتيلات إلى المخبوزات إلى السلطات. إن تناو...
1براعم بروكسل تحارب الإجهاد التأكسدي.وفقًا لأخصائي التغذية المسجل Annamaria Louloudis، MS ، RDN ، براعم بروكسل غنية بالجلوكوزينولات ، وهي مركبات مض...