وفاة الانتحار الواضح لكلا رمز الموضة ، كيت سبيد، والمعروفة عن الأساليب الملونة الزاهية والأطوار ، و أنتوني بوردان، تذكرت بسبب حبه للقصة والطعام ، ص...

إنها رؤية شائعة أن الأشخاص الذين يعانون من اضطراب القلق يريدون القلق. ليس كذلك ، يقول هوارد: "إنهم يرغبون في أن يكونوا أكثر حرصًا." لكنهم لا يستطيع...

لسنوات ، أشارت الدراسات إلى أن البستنة يمكن أن تحسن مزاجك. ومؤخراً ، بدأت ممارسة طبية في المملكة المتحدة في وصف النباتات كوسيلة لمساعدة المرضى الذ...

تجلب العطلات مجموعة من التحديات الخاصة بها: الكثير من الطعام ، والكثير من الحفلات ، والكثير من الإجهاد ، والقليل من الوقت. ابق على المسار الصحيح م...

لماذا يعمل: هذا التمرين يعزل العضلات. استخدم الصيغتين في وضع اليد لتقوية الذراع العلوي بأكمله.كيف افعلها:1. الجلوس على كرسي مع ساقيك مفتوحة على مصر...

تم اختيار كل منتج نعرضه بشكل مستقل ومراجعته بواسطة فريق التحرير لدينا. إذا أجريت عملية شراء باستخدام الروابط المدرجة ، فقد نربح عمولة.يقول أيرين با...

يكتشف استطلاع النوم العالمي من Philips سبب عدم قدرتك على النوم - بالإضافة إلى ما يفعله الناس حول العالم لإصلاحه. تكبير الصورةصور غيتيإذا وجدت نفسك...

ونصائح لتحسين الذاكرة الخاصة بك أيضا. تم اختيار كل منتج نعرضه بشكل مستقل ومراجعته بواسطة فريق التحرير لدينا. إذا أجريت عملية شراء باستخدام الروابط...

العثور على ضجيج النوم الصحيح يمكن أن يعني نومًا أفضل لسنوات قادمة. تعرّف على الاختلافات بين الضوضاء البيضاء والضوضاء الوردية والضوضاء البنية ، بال...

الآن هي فرصتك لشراء أشهر متاجر Gravity Blanket و Amazon الأكثر مبيعًا.تم اختيار كل منتج نعرضه بشكل مستقل ومراجعته بواسطة فريق التحرير لدينا. إذا أج...