مثالي لاجل: مبتدئين.ما هو:هاثا يشير إلى أي ممارسة تجمع بين يطرح ، أو asanas ، مع تقنيات التنفس ، أو pranayamas. الهدف من فئة الهاثا الأساسية هو تطو...
مثالي لاجل: مبتدئين.ما هو:هاثا يشير إلى أي ممارسة تجمع بين يطرح ، أو asanas ، مع تقنيات التنفس ، أو pranayamas. الهدف من فئة الهاثا الأساسية هو تطو...
نقول وداعا للتعرق على تكلفة عضوية الصالة الرياضية.تم اختيار كل منتج نعرضه بشكل مستقل ومراجعته بواسطة فريق التحرير لدينا. إذا أجريت عملية شراء باستخ...
كنت خائفة من أن أكون الحكم ضعيفًا. وإليك كيف حصلت عليه. تكبير الصورةديف و ليه جاكوبس / غيتي إيماجزلا يمكنني القيام بعملية دفع. وحتى وقت قريب ، كنت...
احرص على إبقاء الأنفلونزا ونزلات البرد وغير ذلك من الأمراض الموسمية غير السارة بعيدًا عن طريق نصائح الوقاية المفيدة التي ربما لم تسمع بها من قبل.أن...
حان الوقت للقفز على عربة بطانية مرجحة لأن إجابتك عن الليالي المضطربة موجودة هنا. تكبير الصورةBearabyبدأت العائلات في جميع أنحاء أمريكا تغمر عاصفة ...
ستحتفظ هذه الحصائر المتينة التي لا مانعة للانزلاق بقبضة يدك في فئة اليوغا الساخنة (بغض النظر عن مقدار التعرق).تم اختيار كل منتج نعرضه بشكل مستقل وم...
البحوث الجديدة تشير إلى أنه يمكن أن يكون أكثر مما نعتقد. تكبير الصورةويستيند 61 / غيتي إيماجزفي حين بري و تدور الطبقة تأكد من ضخ قلبك ، لا نقلل من...
تم اختيار كل منتج نعرضه بشكل مستقل ومراجعته بواسطة فريق التحرير لدينا. إذا أجريت عملية شراء باستخدام الروابط المدرجة ، فقد نربح عمولة.أكثر من مجرد ...
يحمل Aldi العديد من الأساسيات التي تحتاجها لنمط حياة صحي - دون كسر البنك. تكبير الصورةروبرت مولان / غيتي ايماجزمع محلات البقالة بأسعار حوالي 30 في...
تجنب استنفاد المكاتب بالكامل والنطق المطلق بهذه النصائح التي وافق عليها الخبراء. من المؤكد أن الشعور بالإرهاق التام في المكتب حقيقي ، والآن أصبح ل...